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[健康資訊] 即食麵, 白飯

本帖最後由 hkbhkb 於 2013-12-3 03:56 PM 編輯
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究竟即食麵肥啲定白飯肥啲?另外,非油炸即食麵呢?
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& m- j2 W$ J( H& N( p& P公仔箱論壇1個

即食麵 vs 1碗

白飯

9 R8 K/ f+ e2 U. o' `6 R

% x& H7 i" p7 X+ ^; E$ U5.39.217.76卡路里 -

即食麵:463

白飯:130

5.39.217.762 x; Y- k& h# g+ _  A2 X9 ?

脂肪 -

即食麵:20.79g

白飯:0g


: ]" Y) I! ^& N1 n" s公仔箱論壇

鈉 -

即食麵

1936mg

白飯: 1.3mg


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2 `7 _: s8 D$ R7 n5.39.217.76非油炸即食麵呢:3 R' J, V& t' D! U, e+ R
卡路里:400

脂肪:11.9g

鈉: 2233mg

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, f* x) h, w+ [0 b即食麵真係吾好食咁多.

非油炸即食麵也不是很健康呢!

1

評分次數

  • soforlee

有用,多谢分享!
始終都係白飯好d~
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