*功效*
& _( g5 X0 ~. u2 v2 x% b. d公仔箱論壇 滋陰清熱，益精明目，開胃助消化。. ?* ?% D4 {* `9 e
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" K5 o- m+ o/ m公仔箱論壇*材料*
A4 ?9 e( r. r) j (1)小里肌3兩。(2)鮑魚一隻。(3)蘿蔔1條，蔥1支。
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- s& x& v) m/ g- D7 Q. c! A8 h* qtvb now,tvbnow,bttvb*調味料*3 W0 N& X# k3 T( d& T8 Z) q
(a)鹽，香油各適量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J$ H, T4 }# v- \( y, P
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*做法*2 V( R4 i1 c, N3 w7 t+ r9 O/ ^
(1)小里肌洗淨，切片。鮑魚切片，湯汁留用。
$ s) u+ @5 S% h1 ?+ a6 U! Jtvb now,tvbnow,bttvb 蘿蔔去皮切厚片。蔥切段。. d. V% O2 E1 d$ M; E
(2)<燉鍋內加適量水，鮑魚湯汁，肉片，蘿蔔和鮑魚>，
5 B5 Z8 ~' `) T* ptvb now,tvbnow,bttvb 大火煮開後，加入蔥段，改小火煮約30分鐘，
, ^ d J7 x, A/ K8 T9 G% F/ Q$ V6 ~ 加(a)料調味即可。5.39.217.76% I1 c$ Q' r# {# J8 y3 M$ D
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發表於 2010-8-1 04:33 AM
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