各地長期缺雨，節水期間該如何自我保健呢？基隆市信義衛生所提供以下步驟：公仔箱論壇% ^9 R* ^+ i, j6 {2 [9 O6 w5 G
一、個人衛生不能忽略（水龍頭加裝節水裝置）。
1 |% p# s0 K* A, y3 Z$ w3 u公仔箱論壇二、進食前、如廁後以肥皂洗手，洗手五步驟不能少，避免水量減少影響洗手潔淨度而引起腹瀉或結膜炎等。
5 z/ M; _7 M% L) f* C ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、減少與水有關之休閒活動，避免接觸潔淨度不佳之休閒用水。' F. H4 c3 J4 U8 @' q5 m" _
四、停水期間應使用清潔且經消毒後之水源。公仔箱論壇7 }) t! \% b; X; ?% c
五、注意水塔及儲水容器的衛生安全，避免供水受到生物性或化學性污染。公仔箱論壇' c# K1 R% ~ t
六、以乾淨的水烹煮食物，飲水應煮沸，食物應煮熟，蔬果應清洗乾淨。
- ]3 L3 b' n) r" \3 J' @ {tvb now,tvbnow,bttvb七、成人一天至少攝取1500C.C.的水分，並依流汗情形增加。8 i) L# A9 C4 B9 K$ r
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乾旱期間可能導致空氣品質惡化，如揚塵及懸浮微粒濃度增高，會刺激眼睛、支氣管與肺部，進而使慢性呼吸系統疾病惡化（例如:氣喘），及提高急性呼吸道感染風險（例如：支氣管炎與細菌性肺炎）；建議民眾外出時應戴口罩。
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台灣新生報 |
發表於 2018-7-8 12:06 PM
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