各地長期缺雨，節水期間該如何自我保健呢？基隆市信義衛生所提供以下步驟：
5 O% N9 h8 h/ F$ A: o6 l# u: i- k一、個人衛生不能忽略（水龍頭加裝節水裝置）。5.39.217.76( x3 B8 y+ y* G j9 z
二、進食前、如廁後以肥皂洗手，洗手五步驟不能少，避免水量減少影響洗手潔淨度而引起腹瀉或結膜炎等。
7 E- {# l& J+ m4 M B- W2 s) {1 l5.39.217.76三、減少與水有關之休閒活動，避免接觸潔淨度不佳之休閒用水。1 z1 I1 g9 Q' h5 c
四、停水期間應使用清潔且經消毒後之水源。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z3 |' B# h, ^, Z% G
五、注意水塔及儲水容器的衛生安全，避免供水受到生物性或化學性污染。
" ?& Z; L. N' v9 [0 c六、以乾淨的水烹煮食物，飲水應煮沸，食物應煮熟，蔬果應清洗乾淨。
# t: h( t; R3 r2 ?' b# A! l公仔箱論壇七、成人一天至少攝取1500C.C.的水分，並依流汗情形增加。
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& v+ J( C2 y2 E/ F$ z9 i乾旱期間可能導致空氣品質惡化，如揚塵及懸浮微粒濃度增高，會刺激眼睛、支氣管與肺部，進而使慢性呼吸系統疾病惡化（例如:氣喘），及提高急性呼吸道感染風險（例如：支氣管炎與細菌性肺炎）；建議民眾外出時應戴口罩。
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2 h% J* {5 z( G6 G台灣新生報 |
發表於 2018-7-8 12:06 PM
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