在溫暖潮濕的台灣，濕疹是一種相當常見的皮膚科患，執業中醫師周宗翰表示，若是屬於濕熱蘊結型或是血熱型的濕疹患者，不妨可以透過茅根薏仁粥來幫助調理體質。tvb now,tvbnow,bttvb( I* p/ k3 F8 ] U% e, a: K/ T6 Q+ d6 Q
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周宗翰指出，在夏季時，因為氣候濕熱，所以常常見到因為大量排汗造成的皮膚問題，其實這些可以統稱為夏季濕疹，像是在小兒易形成常見的痱子，成人則稱為汗疹，老年人常因為搔癢引起所謂的神經性皮膚炎，都屬於這個範疇。5.39.217.76 F0 \/ D9 k' s* F% P
) P4 B# B$ d F4 \. j2 W6 P公仔箱論壇不過除了天氣因素濕疹根據形成原因不同，又可分為濕重、血熱、風邪、脾虛等4大類型，若患者的濕疹屬於濕熱蘊結型或是血熱型，建議可透過茅根薏仁粥當來幫助調理體質。
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【茅根薏仁粥】公仔箱論壇; K* w0 H, b5 m4 L1 v* j- O
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材料：
% I. y& ]$ f# Y( J) ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 z: t' b" c+ ~白茅根1兩、薏仁30公克、白米30公克、水500cc。tvb now,tvbnow,bttvb: Z" a3 b, q8 F3 S
G' M% Z- |7 j- b公仔箱論壇作法：公仔箱論壇, \/ w8 s' F. S% q. c& x4 p
" Y& b9 m4 X' l& ?9 z1.將白茅根用500cc煮沸去渣取汁備用。
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2.薏仁與白米混合加適量水煮熬煮成粥。5 _- i" ?: O, W, U p
# E; X" ^& ^, T F4 ]5.39.217.763.接著將藥汁倒入攪拌均勻即可食用。
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% P8 p) ^! b2 `' Z7 H這道粥品當中的薏仁，性涼、味甘淡、可清熱利尿、健脾除濕，而白茅根，性寒，可清熱涼血、除濕利尿。二者相互搭配，有助加強健脾去濕、利尿的作用功效，適量攝取能涼血祛濕止癢，針對濕熱蘊結型、血熱型的濕疹有不錯的調理作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B4 l$ N g T% }6 q( e1 H+ h% @
, P# O x- O9 P公仔箱論壇周宗翰補充說明，白茅根除了與薏仁烹煮之外，也可以和綠豆搭配熬湯，也是相當適合夏季濕疹患者食用的一道料理。
) z7 `* _8 \- N N% W9 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2018-7-7 08:17 AM
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