材料
& b) g1 W# L) O# D雞蛋 3隻、日本烤三文魚碎/淡奶各 3湯匙、鹽/胡椒粉各適量
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! C& X' c+ @( e7 B0 \, `$ b5.39.217.76做法
5 p0 E; }; m4 u; y _1 d5.39.217.761.將 2茶匙食油落鑊，以中火加熱，用油掃將油掃勻。tvb now,tvbnow,bttvb' z: m& V3 e2 _; x. I) ^$ j C/ w
; k( V/ j! R/ h8 w/ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將已拂勻的雞蛋，加入鹽、胡椒粉調味，再加入淡奶拌勻，最後放入三文魚碎攪勻，備用。
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. z( K3 U w, Y# X& @! Mtvb now,tvbnow,bttvb3.將已加入材料的蛋液注入鑊，用中火炒至半凝固，即成。公仔箱論壇' N8 i( C# z) a4 |; D
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發表於 2010-7-28 06:42 AM
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