材料
* R. m. q% Z; [6 B0 ` Y公仔箱論壇雞蛋 3隻、日本烤三文魚碎/淡奶各 3湯匙、鹽/胡椒粉各適量
2 u7 W1 A, C/ H M, ^( HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y: h% S. g0 I, G( u
0 U/ S- a# i% e) ~& N做法
. p4 {6 Z* }) J p0 D# {8 s1.將 2茶匙食油落鑊，以中火加熱，用油掃將油掃勻。
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* l8 A1 v( L& `2.將已拂勻的雞蛋，加入鹽、胡椒粉調味，再加入淡奶拌勻，最後放入三文魚碎攪勻，備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 J0 m8 W. M9 B! h9 |9 }( {
; k5 O0 J/ `" G( l- |; Ctvb now,tvbnow,bttvb3.將已加入材料的蛋液注入鑊，用中火炒至半凝固，即成。
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發表於 2010-7-28 06:42 AM
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