材料公仔箱論壇( n5 W6 v( Y9 E3 ]9 T
叉燒（切粒） 30克、洋葱（切粒） 20克、方包（去皮） 2塊 tvb now,tvbnow,bttvb) y0 T6 A2 Z& e6 S! _ G
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汁料
v3 q' [( K' E* C蠔油/海鮮醬/水各 1湯匙、糖半茶匙、生粉 1茶匙、麻油 1/4茶匙
& E! {, _4 f/ N" D0 f1 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做法
9 V" S/ m; ]9 X" ~% w$ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.炒香材料
6 l6 \& J: O) F: N7 Q) o0 W將汁料材料拌勻。鑊中加油，爆香洋葱、叉燒和汁料炒勻，備用。. m+ q& o8 Z7 }4 n% o" a
( u8 {5 `9 D* \* E( `0 w6 b. a2.方包剪邊在方包中心直徑約 3厘米以外，開始以放射線切 8刀。
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3.保鮮紙定型微波爐保鮮紙上放方包加餡，順向將方包摺起，以保鮮紙包起。
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4.中火叮 40秒將保鮮紙口向下，用中火加熱 40秒。除去保鮮紙後再整理造型便可！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `; o- ?5 G# x1 C' a+ G9 y: R
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發表於 2011-8-3 06:16 AM
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