膝蓋痛，退化性膝關節炎上身？一定要換人工關節嗎？醫師解答…
- o% D8 V# ^: M1 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `! Q9 L' R2 f# B/ L& K, I6 A
隨著近年台灣運動風氣興盛，及人口結構步向高齡化社會，因運動損傷，或是退化性關節炎而飽受關節疼痛之苦的民眾，也日益增多！到底退化性關節炎會出現哪些症狀？一定非要置換人工關節不可嗎？就讓我們聽專業骨科醫師怎麼說。. _* h' W* X) f* E8 L
tvb now,tvbnow,bttvb+ C9 ]- y. _" D: K5 \
0 K2 m6 k" ~/ P }6 _. d+ |
* r; S* N L, W9 i: i4 L9 S* l
1 N) v0 T8 l6 Q. n公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M! F# g+ G$ q( p# N& M1 D+ D- h: [. K
根據統計，70歲以上的年長者退化性膝關節炎發生率高達70%，且女性多於男性；好發於膝關節、手關節、髖關節，也可見於其他關節如脊椎，腕關節等。
6 z* J/ Z! [4 r& r2 {) d: Y/ ]$ s, O9 x
退化性膝關節炎原因多 老化、過重、使用過度都是可能肇因
! D) G7 K* s# X0 G; X+ V; g6 @" R公仔箱論壇- {3 E% O" A% k& o+ g( Z7 U
台北市立聯合醫院仁愛院區骨科主治醫師陳昱彰表示，根據統計，70歲以上的年長者退化性膝關節炎發生率高達70%，且女性多於男性；好發於膝關節、手關節、髖關節，也可見於其他關節如脊椎，腕關節等。其中，又以膝關節、膝蓋疼痛最常見。且伴隨而來的運動、行走不便問題，更是影響民眾生活品質。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k, x4 k m7 @, X3 I
4 ?2 C, x$ C0 u4 r) v/ y! KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為什麼退化性膝關節炎會找上門呢？陳昱彰醫師解釋，其致病原因有很多，除了年齡、老化因素外，體重過重、膝周圍韌帶損傷、非感染性骨壞死、血友病、神經病理性關節疾病等，都是可能肇因之一。
3 ~2 v& k$ K1 N3 Atvb now,tvbnow,bttvb
3 Z: e( I$ C; H- S6 \ j關節腫脹、僵硬，有摩擦聲？小心已有退化性膝關節炎
. K# p' V' U0 X& ?( D! M5.39.217.76公仔箱論壇 ]' I# a6 e+ G* v" P! f
至於退化性膝關節炎為何會引起疼痛不適呢？陳昱彰醫師指出，這是因為其病因主要與機械性的磨損，誘發發炎因子產生，造成關節囊發炎、週邊韌帶肌腱損傷、關節軟骨損傷缺損、半月板損傷有關，進而導致關節面不平整，導致關節腔狹窄、軟骨下硬骨空腔囊腫、關節變形、骨刺、軟骨游離體等變化出現所致。5.39.217.765 c3 U* G" a: m, `8 D
0 c# p8 n* Z' X9 `7 Q) H* X5.39.217.76退化性膝關節炎常見症狀包括：關節腫脹僵硬、上下樓梯甚至行走時疼痛、關節活動度受限、在活動關節時常可聽到不正常的磨擦聲響，甚至關節變形等。! G$ b e. R* @" |- E
4 _8 j1 F8 r- u4 p, f! t' d1 O/ Z公仔箱論壇 P3 T0 C. U* m2 T( Q
! D3 r4 Y) l' @2 \3 }' a
. D% I4 X7 L. ?0 ]公仔箱論壇5 O, {2 ~" r) o( U& z+ O
一般來說，在未有退化性膝關節炎前，平時養成合宜、適量的運動習慣，就是有助鍛鍊關節附近肌肉強度、增進關節強度與健康，幫助關節承受身體重量的好方法。公仔箱論壇; S+ s7 h% Y( G* P1 p& U7 e+ J
6 w( v- u4 L. U' e公仔箱論壇膝蓋痛還能運動嗎？關節軟骨受損與否，影響運動種類、強度. Z$ _- |1 c6 p1 w% W+ }6 e$ ]5 T7 @
公仔箱論壇) j' M4 S# y6 p% t+ {9 a2 W' s
陳昱彰醫師也表示，事實上，在到達嚴重的膝關節變形前，透過適當的保養與預防，不一定非得走到置換人工膝關節一途。一般來說，在未有退化性膝關節炎前，平時養成合宜、適量的運動習慣，就是有助鍛鍊關節附近肌肉強度、增進關節強度與健康，幫助關節承受身體重量的好方法。5.39.217.76$ A; C" T( d$ P! B) ~3 f& [% r
& Z5 s% W0 C; r$ {+ K7 H8 s
但若是已受損的關節軟骨，就建議要謹慎小心，儘量採取緩和不負重量運動為佳。譬如，游泳等不受體重壓力的運動，或是緩和的散步，有效活動大腿的股四頭肌運動，就是有助於膝關節穩定強化、舒緩膝關節疼痛的秘訣。( s2 \+ R7 x# U* _4 l6 v
3 \9 i+ c! a! v1 {: d1 d$ h1 xtvb now,tvbnow,bttvb玻尿酸VS血小板血漿VS關節鏡 退化性關節炎治療有差異
- D$ `( T. r1 u: [% Y5.39.217.76
7 T4 N/ h' {4 c4 t( Q* Z5.39.217.76除了基本的運動保養外，目前玻尿酸關節注射，與自體高濃度血小板血漿（PRP）的注射，可廣泛應用於運動傷害和退化性關節炎治療。玻尿酸注射可補充關節液來潤滑關節腔，減低膝關節因行走摩擦與壓力造成的不適與傷害，並修復關節結構、減少發炎反應的產生。
4 C$ \& p4 B3 ]! y+ A$ u+ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [* S! `/ }, V g2 S4 b
而PRP注射則是利用血液中血小板所產生的豐沛自體生長因子，來活化、再生關節內退化受傷的組織；藉此促進退化軟骨、韌帶滑囊的修復，以達治療退化性關節炎的目的。1 J. D+ b1 A" k4 Z6 W% e0 S! v
tvb now,tvbnow,bttvb. H6 u. t3 ]7 X& K6 q
/ y1 |7 }9 J# ~& E! _9 N" J
! M& _9 R: ~7 Z( q5 f公仔箱論壇
+ l7 w* S- W# y5 rtvb now,tvbnow,bttvb
7 s; Z8 W; `+ e4 U' ^/ Z6 D若關節疼痛及行動不良已無法經由運動，或藥物、關節注射而獲得改善時，關節鏡手術就是另一種微創傷口的檢查及合併治療方式。
1 T# G% [6 `' Q* o0 ?4 r8 B$ w5 e
f2 ?$ }1 R: f2 I) o! f公仔箱論壇另外，若關節疼痛及行動不良已無法經由運動，或藥物、關節注射而獲得改善時，關節鏡手術就是另一種微創傷口的檢查及合併治療方式。其主要是透過2～3個約1公分的小切口，使用關節鏡直接進行治療，對於發炎的組織加以清除，並修復、整平破損的半月板，及關節軟骨。6 I j+ E4 `2 \1 D
# [2 B Y E6 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。同時，切除對於軟骨造成傷害的內側皺襞、清除軟骨破損而脫落造成的游離體，對於壞死的軟骨，予以軟骨下鑽孔以利重生軟骨。所以綜合上述方式，可知對於膝關節疼痛，但還尚未達到人工關節置換手術嚴重程度的退化性關節炎來說，臨床上其實有許多的治療方式可供選擇。
8 N0 e% ^- }) B: Z7 C
. M2 Z; b/ a9 H$ p【骨科醫師小叮嚀】：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m! y% H4 K% j+ G
5.39.217.769 V) N- k1 R& V. }) i3 s
最後，陳昱彰醫師也提醒，想要有效保持關節的健康與活力，首要關鍵還是應養成良好的運動習慣、正確的運動方式；透過健康的生活型態，自然可保持關節的健康與活力。
/ Q1 m) O: ~( v. Y' i
+ y) ]% ]( m/ T* R9 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。至於對已受傷的關節，則必須好好保養、積極治療！在人工關節置換手術前，有很多方法及治療，有助降低退化性膝關節炎對日常生活帶來的不便與影響，讓生活品質獲得改善。因此，民眾一旦發現膝蓋疑似有疼痛不適產生，切勿諱疾忌醫，而應尋求專業醫師協助、釐清病因、對症處理較有保障。 |
發表於 2018-7-9 04:55 PM
| 
