材料:
9 w1 i. C( \+ v P3 b) X* G( f9 a) m5.39.217.76雞、素肉、素蝦、豆乾、香菇、蒟蒻、玉米、青椒、絲瓜、箥菜、吐司、素龍蝦、素丸子、素香腸、素雞丁、臭豆腐、金針菇、馬鈴薯、紅蘿、蔔茭白筍、高麗菜、空心菜、豆芽菜、素小香腸、素甜不辣、素培根肉、白頁豆腐、素培根火腿片、素碳燒巴比Q、素黑胡椒肉排、素海苔糯米糕
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3 U8 ] A4 u1 U \+ M$ W) `tvb now,tvbnow,bttvb素烤肉醬的調法:6 L* Q* F- N! o) W8 | } U' ~
第一種:醬油2大匙、味精四分之一小匙、胡椒粉、五香粉各少許。
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0 y1 r! W8 d3 S3 O8 l* `: d8 k9 w第二種:辣椒醬1小匙、醬油2大匙。
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第三種:醬油1大匙、黑醋1大匙、果寡糖1大匙、檸檬皮末1小匙。 5.39.217.761 o3 y1 {- H! i" b
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第四種:愛之味甜辣醬+愛之味素沙茶醬 (1罐:1罐混合均勻)。塗在玉米上有外面小販賣的那種味道!tvb now,tvbnow,bttvb0 N1 a) Y( J: x# Y r# z
9 ~. ?$ E! X: G5 l& I; r7 A第五種:素烤醬半杯、冷開水半杯、糖2茶匙、素沙茶醬1茶匙。6 x M. Z4 h; s. d4 f
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醃泡醬汁的調法:5.39.217.76. X; e1 K# r8 H- p9 j5 U
醬油半杯、冷開水半杯、糖2茶匙、鹽1茶匙、五香粉1/2茶匙、芹菜約8公分長 、老薑約小指頭末節大小。9 i( e+ j8 B8 C a! Q7 A/ I. k
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※將芹菜與老薑用菜刀壓扁後與所有材料調勻即可,口味可依個人喜好增減,亦可放辣椒、素沙茶醬等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j% p3 x" G. p
( k+ I" y( G6 s& f4 j: Q) Z素食烤肉的烤肉法分三大類:
; A# f* [, d! y5.39.217.76一、直接烘烤類:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H. G+ M) y9 N* `" W# J
乾素料直接烘烤 ※可烘烤一些吐司夾著吃
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1 E3 i* e* o+ |tvb now,tvbnow,bttvb二、鋁箔紙類:
* b" n" A; r0 H0 P+ H8 Wtvb now,tvbnow,bttvb1、紅蘿蔔-去皮切塊後整個包起來烤。tvb now,tvbnow,bttvb; a6 n4 L" R6 M. z+ |1 u
2、馬鈴薯-去皮切小一塊,刷上一點點奶油、胡椒鹽巴,包錫箔紙去考。
- c! G& @ ^! R- v5 X6 z3、玉米-灑上鹽巴,塗上植物性奶油後整個包起來。5.39.217.76" E1 S: m/ R; H( @
4、茭白筍-洗淨後整個包起來烤。
6 e g( i! d4 Z1 Q4 ^' K公仔箱論壇5、金針菇-洗淨後加上薑絲、少許素沙茶、辣椒絲拌一拌,用鋁箔紙包起來烤。
9 f5 T' s; p6 b v1 `/ P6、絲瓜-洗淨後切片加上薑切絲、少許鹽,用鋁箔紙包起來烤,原汁原味。
( r4 |5 Z1 {+ }. {) D6 k$ t公仔箱論壇7、青菜:
9 W% @ Q8 M/ Q4 w公仔箱論壇壹、青菜-洗淨後切段,加上辣豆瓣醬包起來烤。
. V* s7 Z1 u6 n+ c! \6 T6 v) ptvb now,tvbnow,bttvb貳、高麗菜-洗淨後切絲加上素沙茶、少許鹽、少許水,用鋁箔紙包起來烤。
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* L( V& T0 W% e ?tvb now,tvbnow,bttvb三、醃泡類:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N6 U! ^8 z2 q/ t: ]
豆乾、蒟蒻、香菇、杏鮑菇
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※因為這些材料本身的味道較淡,因此必須先醃泡過再烤。在醃泡之前可先在材料的表面用刀子劃上幾刀,讓醬汁比較容易滲透進去。如果只想忠於材料的原味亦可直接烘烤之 |