早餐
! ^" ~; [* Y& K) {. m/ K5.39.217.76黑米粥50克，卤鸡蛋1个，酱豆腐半块
3 [; N* m/ J# g9 q# ]午餐 + n! X# ?$ Q: Y8 U& u U9 y
烙饼50克，西红柿苦荞麦面条50克，溜鱼片（100克），
7 Y- f; X: {. N& N' ~5.39.217.76清炒黄瓜（150克），木耳（5克），素炒苦瓜（150克）
2 h) J0 k9 x" z) v- h6 y3 a公仔箱論壇晚餐 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \4 |9 e. @4 @. B) y4 M
锅贴50克，雪花鸡汤馄饨50克，洋葱（100克）爆牛肉（75克） tvb now,tvbnow,bttvb2 q' g9 Z' B7 S# C( x e9 l* d' y
加餐 21：00，牛奶250毫升 5.39.217.76# l8 I; }: ?3 ^/ Q
注意 全日烹调用油25克，用盐4克 |
發表於 2007-6-10 01:48 PM
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