【標題】:發現了 90/10 的定律
* }8 l8 J7 v3 x! M! `2 ~1 ]2 e: U* P【作者】:Stephen Covey公仔箱論壇/ Q" R+ n6 _* o& T- B. @
【轉載地點】:網路文章5.39.217.761 V6 g7 v4 p+ ~ @
【讀後感想】:人生本就是生老病死, 生不帶來死不帶走,其實何必去在意一些小事影響自己的心情蒪蓐蓊蒶,槆榹榕槍之前一直疑惑著,人活著到底為了什麼箌箈箕箇,摥搴摽摋其實不必把這問題複雜化了,人不就是要快樂的活著嗎!公仔箱論壇' o, X9 g0 X4 l* K) `
【文章內容】:tvb now,tvbnow,bttvb3 n/ r+ w- ]! n& ^7 I
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It will change your life (at least the way you react to situations).
0 j, ]0 R. Q) F' O公仔箱論壇它將改變你的一生(最低限度踄跿踆踅,箌箈箕箇它將改變你對不同情況的反應)。5.39.217.760 f# g" K5 V2 f( L O, j0 R! ^5 o
' b0 h: U+ p& k' i3 A% Y5 X- W/ u, B4 [5.39.217.7690/10 的定律就是--生命的 10% 是由你的際遇所組成,餘下的 90% 則由你的反應而決定。這意味著什麼?公仔箱論壇: ?- A: {2 A5 u0 m' T" k: p
我們無法掌握 10% 的際遇。我們無法控制汽車壞掉、航班誤點瞂睿睡碬,颱颯颮颭延誤行程,甚或因為一個魯莽的駕駛造成的交通事故。
; S; Q7 d7 g' K5.39.217.76我們無法控制那 10% 的際遇,但餘下的 90% 則不然。你可以決定餘下的 90%。
5 R4 ^% M1 K8 T1 Q: utvb now,tvbnow,bttvb如何做到呢? ...憑你的反應。你不能改變一個紅燈,但你能夠控制你的反應。
9 L7 A: {# D# {3 L/ y) u% lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。別讓他人操控你的情緒,你能夠控制你的反應。
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讓我們舉個例子:
! J4 O. q9 \+ K: [tvb now,tvbnow,bttvb你與你的家人吃早餐,你的女兒不小心把咖啡潑倒在你的襯衫上,這件事你無可奈何。但接下來發生的事情卻是由由你的反應而定。tvb now,tvbnow,bttvb. ~6 p- s& o J% E( N! n4 c* S) x
你開始責罵。你狠狠地臭罵女兒一頓,她開始哭了起來。然後你又把怨氣發洩在太太身上,責難她把咖啡放在桌邊。接踵而來的是一場夫妻爭辯。你生氣地上樓更換你的襯衫。你下樓時,發現你的女兒正一面哭著吃早餐,一面整理上學的書包,結果,她錯過了上學的巴士。
# |1 x) y& |) b o公仔箱論壇太太趕著上班,你匆忙開車把女兒送回學校。因為已經遲到了,你以時速四十英里在一條限速三十英里上的路奔馳。
/ X% `2 {9 F4 \5 J; u& z由於被警察延誤,並付了六十元罰款,你到達女兒學校時,已經遲到十五分鐘。你的女兒沒有跟你道別,便急急忙忙跑入學校。而你到達公司,已是九時二十分了,這時你竟然發現──你忘了帶公事包。
2 P1 M j' e' F$ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這是非常糟糕的一天,而你感到你的運氣每況越下,你開始渴望回家。5.39.217.76( ]/ f& n( y3 g, y* ]7 g- {3 D
可是當你下班回家,你感到你與太太及女兒的關係上出現微小裂痕..........
7 R& b2 E2 ~; F3 b* K. U為什麼? ... 一切皆由你早上的反應而起。
+ R% {; Z& J/ F$ N- qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為何你會有如此糟糕的一天?(選擇題來了)/ c" R& }% Y4 d, R
A)是咖啡所造成的嗎?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?* ]% M1 F* v4 m/ K
B)是你的女兒所造成的嗎?tvb now,tvbnow,bttvb" _9 N9 b- H& h, B+ G L( J
C)是警察所造成的嗎?tvb now,tvbnow,bttvb; _& R4 R7 ~4 \6 f: w
D)是你所造成的嗎?5.39.217.76( }6 X. u7 F9 P+ S' i' S
正確答案是D。公仔箱論壇! @: c0 Z( o, r
你無法控制女兒打翻咖啡一事,但你在緊接那五秒內的反應,讓一整天的壞事開始發生。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K0 ?$ y+ W0 c! l4 h6 U+ n1 ]- z
接下來是由於你不同的反應,造成所有的事情有所不同的故事........6 Z( R$ C+ W2 w+ W l8 k. ~; Z( n
咖啡翻倒在你身上,你的女兒幾乎要哭了,但你溫柔地說:「親愛的,這並不算什麼,但你下次得小心一點了。」你拿起毛巾便上樓去。在你更衣完畢並拿起你的公事包後,你走下樓去,望出窗外,你看到你的孩子正在上巴士。她回頭並向你揮手。你早了五分鐘回到公司,並親切地與你的同事打招呼。你的上司亦對你新的一天給予正面的評價。
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& F4 ?) V* Z; w看到兩者的分別嗎?由同一個開端所引起的兩個情境,但結局完全兩樣。
4 ~3 N/ J q, \/ S2 u4 ]0 R公仔箱論壇為什麼?皆因你的不同的反應而起。 B+ L* F$ P) |# }
你或許真的無法掌控 10% 的際遇,但剩下的 90% 則可以由你的反應而定。
9 W' C3 y9 n& v8 M) t, |5 w5.39.217.76以下有一些實踐 90/10 定律的方法。5.39.217.76! g. d$ _* |8 h* I
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如有人說起你的是非,千萬別當一塊「海綿」,讓那些攻擊性的說話像擋風玻璃上的雨水般的流走。別讓那些負面評價纏繞著你!
( h$ u* D+ [$ q; ]; }* K3 V* [' }& [對際遇適當的回應能夠使你的生活不受破壞。一個錯誤的反應能夠使你失去朋友、過度生氣、甚或讓壓力壓得喘不過氣來。tvb now,tvbnow,bttvb: `2 v3 l: d' j; k1 y- j: m
如果車子拋錨了,你會如何感想?你會生氣嗎?你會否猛擊車上的方向盤?我的一個朋友就把方向盤打得掉下來!你會怒罵嗎?你的血壓是否急速上升?你會否嘗試去打車子?9 @4 ]2 G& b) @; s4 U; w- W4 Q
誰都不會在意你上班遲到了十秒?何必讓一輛拋錨的車破壞你的心情?
& G. ]. r& ?7 d2 K. ]( J1 x公仔箱論壇記著 90/10 的定律,別在意。5.39.217.764 T# d( h1 ]+ T# w
你被通知說你被辭退了。你為何失眠與憤怒 ?事情總是發生了。不如用你拿來擔心的精力及時間去找尋新工作吧!tvb now,tvbnow,bttvb" x1 l( R$ H! A- a8 {) \ J
航班延誤了,而它將影響你一整天的行程。為何將你的怒氣發洩在服務員的身上?她並不能阻止事情發生。你大可以用延遲的時間看一些書,或認識旁邊的乘客。不要憤怒,它將令你的一天變的更糟。tvb now,tvbnow,bttvb0 h+ Y) r' y. a2 `/ x: R& S4 r% Q
現在,你懂得了 90/10 的定律。實踐它,你將會發現它的驚人效果。嘗試實行它,你將不會有任何損失。2 L0 ?3 {- Q* Z4 f. s( D
90/10 的定律非常神奇,而只有很少數的人懂得運用它。2 ` M* A8 D- ^; ~5 N1 y3 b h l
你實行的結果會如何呢?
8 a+ M5 M$ w% Q" o" M# u公仔箱論壇超過百萬人沈溺在痛苦、挫折、陷落在各種問題與心傷之中。我們必須理解並實踐 90/10 的定律。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p' k, T9 W: O: r5 r& f; j# x
它將改變你的一生。願與各位並勉! 公仔箱論壇5 Z8 b( C% i& |" y
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