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[中式食譜] 春韭烤鱿鱼

【春韭烤鱿鱼】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  @, c) V9 p6 {
嗓子没有好- o: O' }: T5 D  J* e
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喝水喝水喝狠多水
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4 q! @. F% M! m2 C5.39.217.76可是水喝多了真是会反胃
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" R9 n6 I3 H7 s, XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了止咳糖浆白开水% A; ]% d, H& X1 H
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随便吃点香香的就行~
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比如韭菜烤小鱿鱼吧tvb now,tvbnow,bttvb8 P2 H) F6 j; t

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鱿鱼的烹饪方法之烤鱿鱼
! x: s3 P+ M) m& j1 c7 T/ R5.39.217.76材料:小鱿鱼一斤 韭菜半斤 姜蒜若干 tvb now,tvbnow,bttvb2 u* }6 c* g. K, h, [- P

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调味:盐、糖 蜂蜜胡椒粉、辣椒粉 花椒粉 辣椒油 酱油 橄榄油料酒公仔箱論壇, O5 s) y0 h! g- B
罗勒百里香根据个人口味可加可不加tvb now,tvbnow,bttvb" x% |% y6 o0 r( j: S
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做法
3 Z9 A' P+ F( n. l' eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1,小鱿鱼弄干净(功夫狠费得耐心);下盐、胡椒辣椒 花椒粉糖\酱油\料酒
5 I! X: e, t# e) @! a$ Y* Y/ R2 d" jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   姜蒜且丝搅拌均匀,码味一刻钟左右$ u; y- g6 q9 [8 b3 i

/ Q8 E) B. [2 X公仔箱論壇2,韭菜洗干净,烤盘覆盖锡纸刷油,铺一层韭菜后刷一遍油.
/ Z1 A7 T4 n" }; Z7 N: Q3,码好味的小鱿鱼铺在韭菜上面,烤箱预热220度上下火中层20分钟,
" U) `9 d) }0 ~# T! wtvb now,tvbnow,bttvb   刷蜜和酱料刷一层辣椒油后转上层烤5分钟即可.tvb now,tvbnow,bttvb" m' a' h2 d% D" a$ H8 h' S

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4,把烤好的鱿鱼取出,撒上百里香滴点柠檬汁狠好吃~. |7 n  i' f, @8 h* o& R. P
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thank you very much
这种做菜的方法,我觉得很新鲜。
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