【春韭烤鱿鱼】
/ Z4 z' ~+ w7 v) z& T" F' h公仔箱論壇嗓子没有好
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喝水喝水喝狠多水5.39.217.768 i- D1 @, f$ i4 Z
. M! t2 I: y2 s* v0 Etvb now,tvbnow,bttvb可是水喝多了真是会反胃tvb now,tvbnow,bttvb& N# G: E! t4 c5 l
2 `: B& d9 V2 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了止咳糖浆白开水
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随便吃点香香的就行~
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: N1 X' I1 B* ctvb now,tvbnow,bttvb比如韭菜烤小鱿鱼吧
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) w/ Y, C5 d& G' a* ?$ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鱿鱼的烹饪方法之烤鱿鱼
1 I/ A9 b, G+ K' b, Ptvb now,tvbnow,bttvb材料：小鱿鱼一斤 韭菜半斤 姜蒜若干
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调味：盐、糖 蜂蜜胡椒粉、辣椒粉 花椒粉 辣椒油 酱油 橄榄油料酒
F4 \& E1 a& a. C' S8 _5 x- ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罗勒百里香根据个人口味可加可不加
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做法：
; k& ?" ^! Y* r; `! ]( VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1，小鱿鱼弄干净（功夫狠费得耐心）；下盐、胡椒辣椒 花椒粉糖\酱油\料酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h; D/ @4 d; [1 Z6 j3 U! c
姜蒜且丝搅拌均匀,码味一刻钟左右
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2，韭菜洗干净,烤盘覆盖锡纸刷油,铺一层韭菜后刷一遍油.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u B# P* V) E ?$ s0 k& c2 q
3，码好味的小鱿鱼铺在韭菜上面,烤箱预热220度上下火中层20分钟,公仔箱論壇! B1 j9 @% t; n1 N
刷蜜和酱料刷一层辣椒油后转上层烤5分钟即可.公仔箱論壇 E o# E! C( }# m
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8 j+ | Q) q" [- t6 y4，把烤好的鱿鱼取出，撒上百里香滴点柠檬汁狠好吃~& {! I/ B9 E9 @) Z9 T. _
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發表於 2008-4-29 02:18 PM
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