清晨起來，又開始忙碌的一天。天氣冷了，賴被窩不想起，結果起來很晚，饑腸轆轆也顧不上什麼，家裏有什麼吃什麼。這裡提醒大家，在早上，不是什麼東西都可以吃。下面來看看早上不可吃的五種食物。
& n. u" p% ]1 L! K* @3 A% v) u公仔箱論壇 一、含高脂肪的肉
& p! d7 i/ d! O. } 特別是油(油食品)炸食品。先不要説它油不油膩，會不會讓人吃了容易長胖，光是油炸食品裏面的致癌物質，也應該成為你拒絕吃它的理由。
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4 ` R2 Y* C) h5 l2 Z公仔箱論壇 二、薯條5.39.217.76: Q4 m$ J6 O0 w* |, H
薯條對身體來説絕對是毒藥，特別是那些用馬鈴薯泥做的薯條，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加劑的混合物，通常加入添加劑只是為了增強味覺，使薯條更可口。
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3 w$ i2 y0 L n, u公仔箱論壇 三、棒棒糖6 u& R4 V0 ]! ^1 ~4 X
內含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。
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' o/ }# D0 h9 v3 v2 i0 X0 v% etvb now,tvbnow,bttvb 四、香腸9 q$ C0 y3 L! B0 W. e/ L" G1 S0 h
由豬油，皮下脂肪和佔總量40%的肉皮製成，而且各種食品添加劑「助肘為虐」幫助它們欺騙我們的眼睛(眼睛食品)。tvb now,tvbnow,bttvb; ~/ X6 E8 Y2 i7 k' S
A( Y$ R: P, m0 t: w3 K5.39.217.76 五、碳酸飲料5.39.217.76 ^' I2 X& f( N: \9 q
這些飲料只能是讓人喝了以後感覺更渴，而不是一般人認為的止渴，碳酸飲料全都含有大量的糖分，一杯可樂就含有5大勺糖。 |
發表於 2012-12-27 11:33 PM
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