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1:跑步時只抬小腿會讓膝蓋受損;tvb now,tvbnow,bttvb6 L* K- A2 O7 `8 L' X1 L0 P' m
2:癱坐沙發裏看電視會影響呼吸和消化;
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5:走路時低頭含胸會影響心肺功能;% ]- ^- B8 {# O* i
6:工作時弓背伸頭嚴重影響頸椎健康。
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