5.39.217.760 f4 J; n7 `3 Z0 W9 k( L9 l! [! U/ z
材料
J: D- G/ B! Otvb now,tvbnow,bttvb小豆苗.....2公克
( O% \* G/ w$ t# [4 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。廣東A生菜.....2片tvb now,tvbnow,bttvb' |* k E' c% e( R. ?3 D
紅甜椒絲.....2公克
. R4 q( f: A W+ Vtvb now,tvbnow,bttvb黃甜椒絲.....2公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s- M0 s" _- z* p$ b7 S) y8 z
去邊白吐司.....2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L6 ]% I. d; w; O& O9 V+ S: L. n
雞胸肉片.....200公克
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. L" r( E) ~+ V! b6 z/ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 @/ t0 a4 U- @+ M; S3 ]tvb now,tvbnow,bttvb調味料
7 a% w H/ E! x/ Q1 {tvb now,tvbnow,bttvb千島沙拉醬.....1小匙6 C* Z6 O2 U; V
: U* @! n, e/ s8 ^2 `* _
( _1 N' n! n, U- B+ G& E+ X7 B醃料
" |/ ^, x$ r: }蛋.....1顆
% {1 X, r; @# U6 D! v5.39.217.76鹽.....1小匙1 U4 V0 i. |2 I, ]0 i
糖.....1/4小匙
- y% |+ i3 b# e# }% dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒.....1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F% f! e& Q% Q0 [" Q
麵粉.....1/4小匙" w9 ]1 F0 z2 Y; l
地瓜粉.....1大匙( ?+ l: `# H0 y* V
太白粉..... 1/4小匙. w. @3 G4 S; u& {! w) N+ I& o
" o' f+ @8 {& y, v! gtvb now,tvbnow,bttvb) Q& g6 v# D5 V8 \# G" E
作法
2 L0 P5 j- n) `, H: b% V" XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞胸肉片加入醃料拌勻後，放入約150℃的油鍋，以小火炸熟，瀝油備用。
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# w) \( n! p. `, z5.39.217.762. 白吐司放入烤麵包機中烤至金黃取出，塗上千島沙拉醬，備用。5.39.217.76+ G- {; \: C0 ?1 T
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3. 依序疊上廣東A生菜.雞排.吐司公仔箱論壇+ Q4 s- Q. | z- o. I! Z5 M
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發表於 2015-11-29 01:20 PM
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