[中式食譜] 甜梅菜芯肉崧扒黑毛節瓜脯

nt1972

" m# w: T9 w, K& ?tvb now,tvbnow,bttvb材料:     
( [0 f" N5 j- C% S+ d5.39.217.76黑毛節瓜2個(切片)、蝦米1兩、梅肉8兩(豉油、糖、豆粉醃味)、甜梅菜芯8兩、蒜頭4粒、薑片4片、玉蔥2條tvb now,tvbnow,bttvb+ p' z( s6 q0 G4 Z! e( V, }- Q, J

* `/ ?2 U( K7 R4 _tvb now,tvbnow,bttvb
& A# i7 c9 g9 j公仔箱論壇調味:     5.39.217.760 P& B0 D. Q7 j+ q' r  j& S! Q
滾水500毫升、鹽1茶匙、糖2茶匙、生抽1湯匙、生粉1湯匙、水3湯匙
/ P1 G4 t4 |1 ~5 n7 D* w- F, H& Ltvb now,tvbnow,bttvb1 |, @% _7 q# U5 v7 |" E" a; I

% S% t) c8 _$ ztvb now,tvbnow,bttvb做法:     tvb now,tvbnow,bttvb- `, q" U) z0 m8 b/ L

9 W8 e' G/ n! U% [, d; B( utvb now,tvbnow,bttvb1.爆香蒜頭、薑片、蝦米。
! W# C6 Z1 ~4 u7 k/ `5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _. l( R/ C8 W, \9 M7 ]6 m( G  U
2.加入滾水、鹽、糖、黑毛節瓜燜15分鐘。6 g% z' p2 \. `( i/ ~

) M" N% o/ p2 n8 a' L, Q" s9 O5.39.217.763.用鑊炒梅肉、梅菜，再加入水、糖、生抽、生粉芡及玉蔥後輕炒。
( \" n$ c: Z+ w9 M" l5.39.217.76
9 a6 |* Q7 `+ `* Q0 S9 }5.39.217.764.節瓜置於盤底，再鋪上梅肉即成。
. v. {+ A* f/ Z. u$ Q0 F& X& \