[中式食譜] 甜梅菜芯肉崧扒黑毛節瓜脯

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材料:     tvb now,tvbnow,bttvb0 _' g# G, Y- B* i( Q6 b2 F. O
黑毛節瓜2個(切片)、蝦米1兩、梅肉8兩(豉油、糖、豆粉醃味)、甜梅菜芯8兩、蒜頭4粒、薑片4片、玉蔥2條# t9 j) A- h6 F, M4 {
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9 z7 `/ k0 \: C7 N0 X( x% B, e, r公仔箱論壇調味:     tvb now,tvbnow,bttvb1 e+ }  @# `/ b; G
滾水500毫升、鹽1茶匙、糖2茶匙、生抽1湯匙、生粉1湯匙、水3湯匙/ G$ z) B. P( b  [: D% J. Y. \

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做法:     
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1 M# U. |* [, `* `6 ?2 r7 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.爆香蒜頭、薑片、蝦米。5.39.217.766 }$ O6 E3 }0 d- U

5 U% ^7 [0 U7 b. F( ?5.39.217.762.加入滾水、鹽、糖、黑毛節瓜燜15分鐘。/ C) m2 h+ v$ e1 I

2 d; o7 K" p. G% D8 @8 R5.39.217.763.用鑊炒梅肉、梅菜，再加入水、糖、生抽、生粉芡及玉蔥後輕炒。
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4.節瓜置於盤底，再鋪上梅肉即成。tvb now,tvbnow,bttvb" X7 y  S) x0 h! s: \# Q