[中式食譜] 甜梅菜芯肉崧扒黑毛節瓜脯

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5 i: Y8 N( a) x5 g5 m7 z, ?公仔箱論壇材料:     tvb now,tvbnow,bttvb& G  J4 e) ^, e) X" m( W
黑毛節瓜2個(切片)、蝦米1兩、梅肉8兩(豉油、糖、豆粉醃味)、甜梅菜芯8兩、蒜頭4粒、薑片4片、玉蔥2條
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  L9 u4 T' M7 O& F9 e7 I- sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: P* ~# S" L. L4 x* Q0 B5.39.217.76調味:     公仔箱論壇! h4 U: m# x! A* g
滾水500毫升、鹽1茶匙、糖2茶匙、生抽1湯匙、生粉1湯匙、水3湯匙
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做法:     
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) L( t9 K7 b; z* e% P5.39.217.761.爆香蒜頭、薑片、蝦米。tvb now,tvbnow,bttvb. e. D' R0 l  E6 ~+ C& [4 v4 W

( K  a% o% k; H' U0 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.加入滾水、鹽、糖、黑毛節瓜燜15分鐘。公仔箱論壇0 B4 K1 v- }+ i2 D" h2 T' S- `5 i  R

0 t. X+ K: c0 X9 u5.39.217.763.用鑊炒梅肉、梅菜，再加入水、糖、生抽、生粉芡及玉蔥後輕炒。
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4.節瓜置於盤底，再鋪上梅肉即成。
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