[中式食譜] 甜梅菜芯肉崧扒黑毛節瓜脯

nt1972

# V+ L* _7 ]/ i  Z7 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     公仔箱論壇9 }/ h( E/ _# k5 j' `0 a5 o9 C
黑毛節瓜2個(切片)、蝦米1兩、梅肉8兩(豉油、糖、豆粉醃味)、甜梅菜芯8兩、蒜頭4粒、薑片4片、玉蔥2條公仔箱論壇) ?9 m3 r0 j, g

1 R- @. e! s4 C) f  t! l2 otvb now,tvbnow,bttvb
/ F# t# h2 Z0 t7 P% C9 R' i$ M- `. x' G公仔箱論壇調味:     
- u0 F" W2 k5 D; F滾水500毫升、鹽1茶匙、糖2茶匙、生抽1湯匙、生粉1湯匙、水3湯匙5 j8 r  B7 n/ b/ I* s4 }" @) Y3 r
5.39.217.76) N# v# A0 V/ [) d  g! x0 U

' ?1 D  Z; e4 H; e4 x, p, e! P5.39.217.76做法:     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \+ p; k5 n- V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {0 u  v8 K; a  D+ g
1.爆香蒜頭、薑片、蝦米。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _  k0 L4 D7 I5 H& z2 x) a4 i' H% F
tvb now,tvbnow,bttvb9 w% `8 i8 {6 _& Q
2.加入滾水、鹽、糖、黑毛節瓜燜15分鐘。
- ^/ X& I7 p: @4 S+ E5.39.217.76公仔箱論壇' N) `% L. g. \7 @7 E2 Z: ^
3.用鑊炒梅肉、梅菜，再加入水、糖、生抽、生粉芡及玉蔥後輕炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H( v& J% f0 [5 r- ~+ P. ^1 C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q+ ]1 H4 M$ D& t) h1 |8 ^0 @
4.節瓜置於盤底，再鋪上梅肉即成。5.39.217.76# h- f8 Q( l% d: K% b3 ?- H$ u