[中式食譜] 鮮蔬炆肉排

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材料
1 S1 N. j$ x% V- m6 N2 n公仔箱論壇洋蔥.....1個# ^( T9 K% ^/ t# ]' ]1 T
腩排.....600gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F# C3 h1 I0 D: \& V- i
意大利雜菜湯.....1罐
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6 C' c& n* i6 i2 u" OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k" g* z) i3 A) p3 P7 v
糖.....1茶匙
: `7 @: B. W( T8 B% I! @/ `胡椒.....粉少TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q; A( `* A. H# C: V
麻油.....1茶匙
7 h# @; J# n" `& N5.39.217.76生粉.....1茶匙
+ h4 S. a7 n% ^- R# @4 p5.39.217.76生抽.....半湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U' T/ d3 U/ Z7 q  F, Y" \+ Y
老抽.....半湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y. W3 z5 S) {* R
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" }2 K& a6 v! z- q6 z做法
+ Z2 i/ Y# I) |7 g1. 腩排與醃料拌勻備用；洋蔥去衣後切角$ \  i( K7 q+ ^$ Y
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2. 先爆香洋蔥，下腩排煎至金黃
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/ s- u+ `9 y- ~3 {! ?2 t5.39.217.763. 拌入意大利雜菜湯後兜勻，加水至蓋過所有材料後煮滾再炆煮約十分鐘即成。% W! B5 S' R9 T% ?! L

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小貼士：
/ k; d) X& I5 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃排骨時先落生抽及糖等醬料，最後才拌入麻油及生粉，煮出黎排骨會更加滑呢。tvb now,tvbnow,bttvb2 S6 r( s1 `+ x* x, E. ?
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