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[中式食譜] 鮮蔬炆肉排

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材料tvb now,tvbnow,bttvb: y, a' g0 \4 f( t( ~
洋蔥.....1個
: o" S6 _! N# t4 P5.39.217.76腩排.....600gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N# l7 i2 t, b. d' C, J
意大利雜菜湯.....1罐TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k( Q% E* r* s  d

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3 p6 v* f' m3 G. S/ T2 o9 H- b公仔箱論壇醃料:
/ }& Y- x" x* _0 z9 S9 ctvb now,tvbnow,bttvb糖.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb* E& [( a+ z3 J+ T+ E, X( s6 |1 T
胡椒.....粉少tvb now,tvbnow,bttvb" l9 m& s" E1 b" j# i# d0 r5 z
麻油.....1茶匙
: @, Q! }5 X( j) U3 A' y! N2 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }$ x4 j6 Q2 \4 \3 T
生抽.....半湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^7 B" p0 I. o
老抽.....半湯匙tvb now,tvbnow,bttvb) m1 ]1 P/ n: A4 x* |9 y2 q
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做法9 _5 |- Z  K3 s5 n2 k
1. 腩排與醃料拌勻備用;洋蔥去衣後切角TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T( Z' F! X, h, z' S! s% Y* V5 D
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2. 先爆香洋蔥,下腩排煎至金黃
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2 m  L8 Z  i& e- KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 拌入意大利雜菜湯後兜勻,加水至蓋過所有材料後煮滾再炆煮約十分鐘即成。4 n0 K4 f6 `0 h4 E
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* [% D* |( r  n+ B8 h5 g% i3 H公仔箱論壇小貼士:
! T8 `+ ^7 J2 F9 Q; p; j2 E+ ^, m醃排骨時先落生抽及糖等醬料,最後才拌入麻油及生粉,煮出黎排骨會更加滑呢。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^6 B% O+ Q; @9 d3 g
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