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j7 I" t! w5 itvb now,tvbnow,bttvb材料：tvb now,tvbnow,bttvb9 |# R! H# F" Q; A
茄汁雞心豆 1罐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?! g$ b) R1 i* N1 o
蝦仁 半斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I. w; V0 z% g7 L( t+ b# J; S
洋蔥 1粒
0 { Z: \% E- F+ Z番茄 1粒
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調味料：5.39.217.76/ P* k6 t9 X- }- C4 n4 R
鹽、糖（以上皆視個人喜好）, ^+ q' u/ Z7 t: ]7 i* g! ~* W
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做法：
. Q* V, K9 S2 w( Y+ T- O5.39.217.761.蝦仁洗淨，先用鹽捉一捉，增加它的彈性，用熱油稍微拌煮，撈起瀝干備用。
/ Q6 Y' w6 C# w% f* R公仔箱論壇2.鍋子洗淨，放入一湯匙油，加入洋蔥爆香，加入茄汁豆及番茄炒一炒，公仔箱論壇3 u' d0 N/ s2 E/ Q& K
用少許的糖及鹽調味。
" b) q( Z9 }8 M6 f& c! f6 Ktvb now,tvbnow,bttvb3.最后把炒好的蝦仁倒入拌煮，即可。 |
發表於 2009-2-28 04:10 PM
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