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材料：5.39.217.764 o9 u: h9 B3 _; ~- R
茄汁雞心豆 1罐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?! \& f& c, v6 A9 p; G; W2 N8 e
蝦仁 半斤
3 B! R" w: i% k) T: \tvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 1粒tvb now,tvbnow,bttvb( {$ c' J0 u# N& Q
番茄 1粒
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調味料：公仔箱論壇- l$ w% k- A" L9 j6 {9 O5 d4 I! B
鹽、糖（以上皆視個人喜好）- T" E: q+ H M4 h" t0 z6 k
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% q; l/ ^: {5 I- N% Q# v/ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：5.39.217.766 N C2 _/ W; ?6 M2 E5 T+ F
1.蝦仁洗淨，先用鹽捉一捉，增加它的彈性，用熱油稍微拌煮，撈起瀝干備用。+ x$ j, @5 n6 R8 c/ }! y
2.鍋子洗淨，放入一湯匙油，加入洋蔥爆香，加入茄汁豆及番茄炒一炒，
) p. m% F$ X, d* @2 F1 U+ U4 E 用少許的糖及鹽調味。公仔箱論壇; s! x6 Q' }2 |0 a; I3 c
3.最后把炒好的蝦仁倒入拌煮，即可。 |
發表於 2009-2-28 04:10 PM
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