陈皮鸳鸯贝蘑菇汤,是一道味道鲜美、祛热润燥的好汤。陈皮,味苦、辛,性温,有理气健脾的功用。元蘑含有人体必需的多种氨基酸和维生素,经常食用具有加强肌体免疫,增强机体抵抗能力,滋养肠胃等功效。陈皮鸳鸯贝蘑菇汤浓香醇美,常喝还可以收到很好的祛热润燥、通络化痰、顺气活血的作用。 陈皮鸳鸯贝蘑菇汤的做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H. i4 A) [2 C+ ~
1、陈皮15克、元蘑20克、鸳鸯贝300克、葱姜段少量、鸡高汤1000克、盐2克。
- f) c/ J, [" b7 `5.39.217.76 2、泡发好的元蘑,加入陈皮、葱姜、鸡高汤,上火煮开。
' |# y- u3 w9 t& R" \9 v3 @5 M 3、沸腾后,转文火煲30分钟。
N a/ b# t0 Q5 e( E0 M% _" V 4、加入鸳鸯贝。
$ y' z: ^! M+ b4 Z' k$ z& ? 5、大火煮到贝壳打开即可。
/ h+ K# o3 h8 i' ~公仔箱論壇 6、最后加盐调味。
. S {" W. L( C" H" e' E4 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 浓香醇美,常喝还可以收到很好的祛热润燥、通络化痰、顺气活血的作用。 |