陈皮鸳鸯贝蘑菇汤,是一道味道鲜美、祛热润燥的好汤。陈皮,味苦、辛,性温,有理气健脾的功用。元蘑含有人体必需的多种氨基酸和维生素,经常食用具有加强肌体免疫,增强机体抵抗能力,滋养肠胃等功效。陈皮鸳鸯贝蘑菇汤浓香醇美,常喝还可以收到很好的祛热润燥、通络化痰、顺气活血的作用。 陈皮鸳鸯贝蘑菇汤的做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q H2 j# [& F# F* U2 ^
1、陈皮15克、元蘑20克、鸳鸯贝300克、葱姜段少量、鸡高汤1000克、盐2克。
4 E; q& q' y( }% `, w3 h9 d5.39.217.76 2、泡发好的元蘑,加入陈皮、葱姜、鸡高汤,上火煮开。5.39.217.76' B4 p& V. D- k% o
3、沸腾后,转文火煲30分钟。
5 m* @" L8 S% n) A) t/ P5.39.217.76 4、加入鸳鸯贝。6 N: O: E' Y$ U- ~
5、大火煮到贝壳打开即可。公仔箱論壇 [/ m% X+ i' B5 {' i
6、最后加盐调味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h% `$ R. g$ n; N
浓香醇美,常喝还可以收到很好的祛热润燥、通络化痰、顺气活血的作用。 |