[中式食譜] 仲夏炒三色

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【材　 料】 tvb now,tvbnow,bttvb6 j; Z/ Z& {# e/ w2 Y6 r
5.39.217.76  t2 I* z5 e- J4 M4 B+ m
豆干 2塊
8 [3 U( W. @* B& U4 z$ d9 @. Utvb now,tvbnow,bttvb真空包竹筍 1支 5.39.217.76' q( k* _- E5 J9 Z! q; {9 O
紅甜椒 1/3粒 ) ~. L! C; U2 s
蒜頭 2粒
$ |6 \. h& T& _7 D9 y6 @4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米粒 50公克
# ~: x/ N. X5 stvb now,tvbnow,bttvb裝飾：tvb now,tvbnow,bttvb9 V& q! l& M& q# T: q
蔥花 適量 tvb now,tvbnow,bttvb  b3 R$ ^, G: [" g$ w% d
【調 味 料】 / m2 R. `5 T7 S$ d0 I: o! K+ [, h

0 N# n! `* B+ K: ltvb now,tvbnow,bttvb蕃茄醬 3大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q" O" s! c! q/ Z4 X% |/ m2 B2 Z9 |
白醋 1大匙 5.39.217.76( Z6 b' m9 r$ e( I
糖 1大匙 5.39.217.764 F5 B' _# X0 h. [# x& @6 ?
醬油 1小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  d8 S1 V) p9 x$ x3 S$ q3 Q+ C; e
香油 1小匙
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【做　 法】
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6 P+ J" H9 X- O- t公仔箱論壇1.將豆乾、竹筍和紅甜椒洗淨瀝乾，都切小丁狀；蒜頭洗淨瀝乾切片備用。" a6 d/ C/ h- H5 U1 X, t1 \

! T% ?3 V8 Z  c2.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的材料慢慢炒香，再放入玉米粒略拌炒。5.39.217.765 R/ A4 q7 t, S4 `8 E: D

# h9 d2 L6 q4 q6 S0 w/ k7 d/ K5.39.217.763.最後加入所有調味料一起翻炒調味均勻盛盤，再撒上蔥花即可。