【材料】 g3 N, \: F& c
光雞半隻
?: R' d$ S& W6 m: K3 u2 G) E5 |) X: Htvb now,tvbnow,bttvb冬瓜一斤
: r$ E7 D7 \* U# G* k. k9 ^5.39.217.76蓮子二 公仔箱論壇$ N2 L" }& l4 Z Z3 F
瘦肉四
, n4 o' e$ ^4 f) F鮮荷葉一塊 公仔箱論壇% a4 T1 ?# E, B% @
生熟薏米三湯匙 ( X4 e, ?5 C0 v
生薑五片
- V, c( @0 X$ i; H公仔箱論壇清水十五杯
/ @* M/ R! l9 }2 V4 W0 p2 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P4 G% Q' {+ u
【做法】 - m+ L$ q2 L, b, Q6 D
(一)光雞、瘦肉洗淨飛三分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M* W) f8 A( x- K G
(二)鮮荷葉拖水半分鐘。
1 Z' k8 R# N4 {* [tvb now,tvbnow,bttvb(三)將十五杯水及薑片煲滾後，加入所有材料煲十五分鐘，轉用慢火續煲一小時。5.39.217.76/ P! M# I, E5 N) F/ ?0 t8 z! j
(四)放入冬瓜再煲三十分鐘，改用大火再煲十五分鐘。5.39.217.76: K9 B1 z+ T5 p
(五)最後落適量的鹽調味，便可供飲用。 |
發表於 2009-5-14 10:09 PM
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