经前期综合症( Premenstral syndrome, PMS)是指育龄妇女在应届月经前7至14天，即在月经周期的黄体期反复出现一系列精神、行为及体质等方面的症状，月经来潮后症状迅速消失的特殊临床表现。由于本病的精神、情绪障碍最为突出，以往曾命名为“经期紧张症”或“经前期紧张综合症”。有少数学者根据患者突出表现情绪异常这方面的症状而提出“晚黄体期焦虑症”( Late luteal phase dysphoric diaorder, LLPDD )，将之归纳为PMS的一个分支。; f1 M1 B7 U3 I8 T- ~
2 l) o. S b6 ]" w5.39.217.76本病多发于20至49岁育龄妇女。多见于人工流产，输卵管结扎，使用节育环或取环后、慢性附件炎、输卵管阻塞等。此外与先天体质、性格脾气、精神因素等有关，常以郁怒为诱因。PMS的症状多种多样，据统计，有关PMS症状多达150余种，但不是每一个病人都具备所有症状，各人有各自的突出症状，严重程度不一，但症状的出现与消退同月经的关系则基本固定，为本病的特点。患者病程持续长短不一，症状严重需医药治疗者病期较长，约40％病人持续1至5年。10％可持续10年以上。一般上临床常见的表现主要为乳房胀痛、急躁易怒、倦怠嗜睡、抑郁忧虑、精神异常、头昏头痛、四肢浮肿、心悸失眠、腰酸腹胀、周身疼痛或关节酸疼，偶见发热恶寒、口疳、面部痤疮、荨麻疹或皮肤搔痒等。上述症状一般在经期7至14天出现，逐渐加重，行经前2至3天达到高峰，行经后迅速消失。个别病例在整个月经期均有轻度症状。
. b. a1 E# q8 N* w+ }, d0 r# A" n5.39.217.76
7 v# s* x# a' @- a" V/ ftvb now,tvbnow,bttvb本病的发病机理与性激素代谢、水盐代谢以及植物神经功能失调有关，即孕激素水平下降，雌孕值升高，精神紧张导致皮层下中枢功能紊乱，包括植物神经系统与其内分泌腺体之间不协调，而出现醛固醇分泌增多的交感神经功能亢进所致。* U( D/ G4 [- E8 u( t
2 J w9 A+ c+ X8 x6 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。饮食原则TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W2 K1 e) r. c) V; H* ?' d) g
+ Z. p" x$ W8 E' o9 r
1. 患者于经期10天左右需改用低盐高蛋白饮食，以控制并纠正水与盐的滞留。 j- x+ ^9 p* C$ Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?( V2 Z% j9 U( ~2 w/ [- Y9 g
2. 日常饮食可增加碳水化合物的摄入，另外须减少糖、咖啡因及酒的摄入。食物成分的比例以碳水化合物60％、蛋白质20％及脂肪20％为宜。公仔箱論壇. m3 x7 V# _6 L& F- G Y: h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w: P) o; W, x3 x4 D" g! Y
3. 本病情绪异常的反复，饮食适宜补充具有安神作用的食品，如芝麻、银耳、百合、莲子、天麻、珍珠、山药、茯神等。% ~. s. U& @. {5 b" W6 H
tvb now,tvbnow,bttvb; R5 N' |; Y: ^& e5 ?3 Q
4. 可酌情选用富含复合维生素B、A、E、卵磷脂、钙的食品或保健品长期服用。上述食品均有安神减压的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b1 A3 M4 R$ b+ K) v0 f
5.39.217.76. }* D+ ?$ |# U' r
食疗选方% c) Z( J# y/ J+ ~- V
, R# w; M2 M# A- p公仔箱論壇1. 茯神30克、鲜百合30克洗净后和入粳米共煮粥或饭，每日食用。适用于PMS患者情绪急躁、忧郁不寐伴轻微水肿者。
! p, }8 o$ ^) e0 C/ ?tvb now,tvbnow,bttvb
$ `& K) k. o ]( |- j5.39.217.762. 大枣10枚，鲜百合30克、白莲子40克、山药20克、大白银耳2朵泡发后切小片，上述食材洗净后加入适量清水煮羹并调入冰糖，于经前一周开始每日服用。适用于各类型PMS患者。
2 }- V, i+ p; K5 _5.39.217.76
$ G0 W% ~/ r& Q4 L G1 Jtvb now,tvbnow,bttvb3. 鲜蜂王浆每日一匙或冻干蜂王浆每日一克，时时服用可辅助治疗或预防PMS。tvb now,tvbnow,bttvb3 @4 D; i2 F/ Y* }8 J! o0 R
公仔箱論壇7 ~; Z) y, K' L" ^
4. 川芎6克，羊角须9克，菊花30克，煎汤代茶饮。适用于PMS以头痛身疼或失眠为主。
' z$ }* d% f# ~' j! \$ h) D( t; T: V$ T+ i3 M+ f& p
5. 鹿角霜6克，用黄酒送服。适用于PMS以乳房胀痛为主。公仔箱論壇: |) d. y! d' q2 f9 f0 N+ l
5.39.217.76 U+ H! u( d! @& i1 W, c' E. d
6. 冬瓜皮60克，米仁30克，水煎服。适用于PMS以肢体肿胀为主或伴尿路感染者。/ d- ]! ]6 ~' h( m' _
" |7 V0 b Y# vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 生姜5片，红糖30克，煎服。适用于PMS伴有腹泻者。5.39.217.767 N6 I1 R+ P; R3 I
: [9 S8 N8 M0 w* u
8. 生地15克，麦冬12克，玄参12克，煎汤代茶饮。适用于PMS伴有痤疮或皮肤搔痒者。6 ^ K9 @) g& w
+ y7 S! I: T9 J' G! e0 I* L4 x9. 喉枣散。每日2次，每次0.2克。适用于PMS情绪异常伴有发热痰盛者。 |
發表於 2008-3-26 10:23 AM
| 