來源：瑞麗女性網
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( R: H. z1 a, h- b2 f' Z+ Y; Z5.39.217.76 有些人喜歡邊炒菜邊放鹽，其實這樣是不科學的，對健康可能產生不良的影響。其實做不同的菜放鹽的時機是會不同的，下面讓小編為您詳細介紹一下：5.39.217.768 U4 V0 D6 v! q8 k. s8 U
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) o' P8 Q3 |3 H b$ {2 d' R9 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, a, v. H/ m' e5 H d; a
1、烹制將畢時放鹽：烹制爆肉片、回鍋肉、炒白菜、炒蒜薹、炒芹菜時，在旺火、熱鍋油溫高時將菜下鍋，並以菜下鍋就有“啪”的響聲為好，適合在炒透時適量放鹽，炒出來的菜肴嫩而不老，養分損失較少。
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6 }! T) [) ~7 z" b3 P/ Q, ?' e! M5.39.217.76 2、烹調前先放鹽的菜肴：蒸制塊肉時，因物體厚大，且蒸的過程中不能再放調味品，故蒸前要將鹽、調味品一次放足。
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烹制魚圓、肉圓等，先在肉茸中放入適量的鹽和澱粉，攪拌均勻後再吃水，能使之吃足水分。
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+ C! Q1 B( O+ _1 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 有些爆、炒、炸的菜肴，掛糊上漿之前先在原料中加鹽拌勻上勁，可使糊漿與原料粘密而緊，不容易分開。5.39.217.762 k; D) s! j( ]. j# L" B0 \5 S( J
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9 Z' V" d* s2 C6 _2 e) N9 k5.39.217.76 3、食前才放鹽的菜：涼拌菜如涼拌萵苣、黃瓜，放鹽過量，會使其汁液外溢，失去脆感，如能食前片刻放鹽，略加腌制瀝幹水分，放入調味品，食之更脆爽可口。
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4、在剛烹制時就放鹽：做紅燒肉、紅燒魚塊時，肉經煸、魚經煎後，即應放入鹽及調味品，然後旺火燒開，小火煨燉。& `" u4 g! P( u- U2 Q- a7 P
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h& \& O7 f; W! O2 F/ x# z5.39.217.76 5、烹爛後放鹽的菜：肉湯、骨頭湯、腿爪湯、雞湯、鴨湯等葷湯在熟爛後放鹽調味，可使肉中蛋白質、脂肪較充分地溶在湯中，使湯更鮮美。燉豆腐時也當熟後放鹽，與葷湯同理。" D: n4 S0 m1 k6 L9 m0 ?! n3 [5 Y
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- I/ Q& T" |4 e6 [) D9 m3 E公仔箱論壇Modern Studies of Vegetarian Therapy公仔箱論壇6 O! }* o9 X+ V4 g) [
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發表於 2008-9-11 09:08 PM
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good good
good idea,i like to cook
