材料: 帶皮五花羊肉一斤.蔥3支.薑1小塊.鐵觀音10公克.白蘿蔔1公仔箱論壇& a! h' [1 `+ p1 L" f& R+ c; F
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8 ]7 {2 W8 R6 ?8 b2 K, ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料/調味: 鹽1茶匙.味精2茶匙.白糖1茶匙.米酒半碗
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製法: 1./先將羊肉川燙，撈起用清水洗淨，之後放入鍋中加入4碗的水
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8 S9 N8 a- O2 U ]" ?公仔箱論壇 薑片.蔥，一起燉煮40分鐘
g3 m3 d) a! A& h+ l9 G+ r5 g2 ^公仔箱論壇2./等40分鐘後，5.39.217.761 x0 ^4 h" v, T
再加入白蘿蔔.米酒.鹽.味精與糖再燉煮40分鐘tvb now,tvbnow,bttvb, Q2 O8 w1 y! e7 j
3./最後tvb now,tvbnow,bttvb ~) s: U: X% ^0 R) x6 D6 }5 V
再將沖泡好的鐵觀音放入鍋中即可完成 |
發表於 2010-8-11 12:33 AM
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