返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 椰菜烟肉汤

配料: 9 |7 h8 n- {. K
材料:椰菜 1/2个,烟肉 6片,甘笋(小)1条,洋葱(小)1个,蒜头 1瓣,水或上汤 3 杯 公仔箱論壇# l, F. f. e) P; a- \% q2 f, p
香料:西芹连叶 1条,月桂树叶1片,香草少许。
" M9 _$ K! W* |; z公仔箱論壇操作: 5.39.217.76- `: z! q  p" O7 K- n, {
(1)椰菜逐块剥出洗净,用滚水焯软,取出。
$ L7 ^" |# ?% o: f8 G7 e! i(2)甘笋削皮,切圆片。 公仔箱論壇/ O/ b" w, L9 X: q- D1 R; i
(3)将香料扎成束,或盛于纱布袋中扎好。 * D9 ?5 R  P3 [7 H8 z; q9 l/ }5 ]! m
(4)洋葱去衣,切丝。 " {- U; d8 V7 I5 W$ W9 [6 P
(5)将(2)(3)(4)的材料加入3杯水,大火煮滚。改中火煮至材料粘软时,下烟肉,候滚即成。
返回列表