材料
' j% W8 U2 |3 v: ~# i0 I木瓜（約 750克）/紅蘋果（削皮切粒）各半個、牛油果（切粒）/奇異果（切粒）各 1個、三文魚（刺身） 125克、脆腰果 10粒、素麪鰹魚汁 2湯匙、乳酪 50克
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* b; y0 }1 c5 T/ D4 p& ^做法
- W! ^* W/ C" Z0 Vtvb now,tvbnow,bttvb1.木瓜挖籽備用。+ A2 ?* u, p) X" I& ^- R
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2.三文魚切粒，加入素麪鰹魚汁醃 5分鐘後，隔汁備用。5.39.217.76/ I8 z% ^- p+ F5 Y4 R
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3.牛油果粒、蘋果粒、奇異果粒、乳酪拌勻。公仔箱論壇$ r/ N( v8 u% b) R
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4.將拌好的水果放入木瓜內，加上三文魚粒，最後放脆腰果即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L |" d3 \1 k4 {6 p3 \% N: F
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可用煙三文魚來代替三文魚刺身，加點檸檬汁便會更鮮味。
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發表於 2011-6-24 06:20 AM
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