養寵物的人愈來愈多，包括寵物醫療、美容等各種服務也應運而生，飼主需要負擔較多的時間及開銷照顧寵物，但很多人仍認為很值得，甚至將寵物視為跟家人或朋友同等的地位。
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* ]7 j' v6 n! yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。▲貓咪的陪伴可以讓人暫時拋開一切的煩惱；圖為情境照。 a0 n v+ I: t( m! Z! _, m- E
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. L% l! q1 v% |. J0 n! _! D# Q▲與寵物親密互動可以增進飼主的身心健康及幸福感。（照片提供／李連冀）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K3 K4 y" C5 l6 i \# m0 B
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討論寵物飼養的社群在網路上也相當活絡，網友們相互分享家中寵物的各式有趣圖片及影像。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b# y3 a; B' E. H' G
6 ?3 C# I _6 e: [公仔箱論壇國外研究 可增進幸福感5.39.217.761 Q* y2 t) n9 n" ^
國外的相關研究發現，寵物可以增進飼主的身心健康及幸福感，甚至對飼主的身心健康也有助益。tvb now,tvbnow,bttvb h7 b6 ?4 [+ ^7 P/ F
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●過敏風險較低
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. X/ w- b7 k. J+ V# x. U5.39.217.76美國當代醫學報導（MNT）在2015年的研究中指出，在嬰幼兒期有機會跟狗或農場動物接觸的小孩，學齡階段出現過敏的風險較低。% c4 z- o% ]8 T5 m, B: C
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●減輕焦慮與壓力5 |" ~7 a$ ]0 T8 |1 @4 l
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貓咪喵喵叫，以及在主人腳邊磨蹭總是令人感到無限的喜悅，可以讓人暫時拋開一切的煩惱。美國疾病預防與控制中心（CDC）在2015年的研究發現，家中有養狗的學童焦慮感明顯較低，另一則相關的研究則發現，會與四隻腳的哺乳類動物（如貓、狗等）親密互動的孩童，其體內的壓力荷爾蒙可體松的濃度較低。
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●有助於心臟健康" R. i( o+ ?+ g6 \# y9 ~
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美國心臟協會在2013年指出 ，養寵物者的血壓、膽固醇的體重都比較能維持在正常狀態。
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! E2 `- b" O0 k$ W1 Z$ ftvb now,tvbnow,bttvb●強化人際關係與社交技巧公仔箱論壇! T i1 P# c) O. G) W7 K: o2 n7 A( h$ D
' d* W' D, i. e0 h1 o/ H* E公仔箱論壇養寵物者擁有較佳的人際關係品質及資源，哥倫比亞大學的研究發現家中有養狗的自閉症孩童自信心較強。
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3 P7 G3 {; @% X, {tvb now,tvbnow,bttvb●改善心理健康公仔箱論壇% e- b6 C6 T7 y$ A2 P
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擁有心愛的寵物可以減輕憂鬱，所以有些醫療機構會安排動物來陪伴憂鬱或其他心理疾病的患者。
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- X6 r% {& i4 o●睡眠品質更佳
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; Z. N( U3 Q" |4 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國當代醫學報導的調查結果發現，許多人與寵物同床時可以睡得更好，因為有安全感、被陪伴且更放鬆。1 a1 A$ M+ f! R7 {
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認養代替購買 是較佳方式5.39.217.76& \! ~. A1 G% S/ J* e
寵物對身心健康的助益已獲得許多研究結果證實，但要飼養前，仍應考慮住家環境和其他家人的看法，以及是否有能力照顧其終老，以避免造成更多流浪動物的出現。
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/ O, k) z" L$ [# q3 w! ^9 Vtvb now,tvbnow,bttvb同時鼓勵以認養來代替購買是較佳的方式。
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（作者為知心連冀診所院長） |
發表於 2018-7-13 12:49 PM
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