材料7 ~8 o1 s9 y. b B7 O
鮫魚 1條、白蘿蔔 1/4條、番茄 1個（切片）、小青瓜 1條（切絲）、黑胡椒碎/鹽各少許白蘿蔔7 T% `' V3 z% l
. M3 F) R) H4 n L: FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃汁
& N+ G: b, I/ }" W8 ]9 t公仔箱論壇鹽 1/3茶匙、糖 2湯匙、白醋１ 1/2湯匙5.39.217.76, l0 C. R. ?; Z
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1.鮫魚起魚柳，一開二，兩面撒上鹽和黑胡椒碎。然後開中火燒熱煎鑊，下油，放入鮫魚柳煎約 2分鐘至兩面金黃，取出。公仔箱論壇 R; z/ t& o; }/ ^5 b9 R: i8 d: F6 @9 a
# m% {6 z- B2 w2 `5.39.217.762.將白蘿蔔去皮磨成茸，瀝乾水份後加入醃汁料拌勻。5.39.217.76$ K' w8 r: l( \; |
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3.將番茄片鋪上碟，再放上鮫魚柳，魚柳面放上白蘿蔔茸和青瓜絲即成。 |
發表於 2010-8-13 06:37 AM
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發表於 2010-8-13 11:27 AM
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