材料:羊腩300克 、馬蹄6粒、冬菇4隻、筍肉80克、薑80克、枝竹1條、蒜頭及乾蔥4粒、南乳1-1/2茶匙、腐乳1-1/2茶匙。公仔箱論壇% v: F( f2 I, ~$ q9 l* u- G
芡汁:水500毫升、生抽2茶匙、老抽2茶匙、糖2茶匙、生粉2茶匙、水2湯匙。5.39.217.767 |, m; t; a5 U5 n; r5 E* g7 ~
做法:
1 B, I) c2 d Q8 ttvb now,tvbnow,bttvb1. 將羊腩斬件,汆水再沖淨,備用;馬蹄去皮切片,蒜頭及乾蔥切片,冬菇開半,筍肉切件,薑切件。 G4 O( ]) y, S7 p( f( @7 {' w
2. 枝竹放熱油內炸鬆,浸軟,切段。
! p4 c% Z8 C- a7 G9 T% c9 U8 L7 L3. 燒3湯匙油,爆香醬料、蒜片、乾蔥片及薑,放入羊肉爆透,蘸酒加入芡汁及其他材料,將羊腩炆;放入枝竹續炆約15分鐘,埋芡即成。 |