陈皮鸳鸯贝蘑菇汤,是一道味道鲜美、祛热润燥的好汤。陈皮,味苦、辛,性温,有理气健脾的功用。元蘑含有人体必需的多种氨基酸和维生素,经常食用具有加强肌体免疫,增强机体抵抗能力,滋养肠胃等功效。陈皮鸳鸯贝蘑菇汤浓香醇美,常喝还可以收到很好的祛热润燥、通络化痰、顺气活血的作用。 陈皮鸳鸯贝蘑菇汤的做法:5.39.217.761 h" ^6 e3 o6 N2 {8 v
1、陈皮15克、元蘑20克、鸳鸯贝300克、葱姜段少量、鸡高汤1000克、盐2克。
) L+ ~7 U5 l9 K) J2 `. D }. P 2、泡发好的元蘑,加入陈皮、葱姜、鸡高汤,上火煮开。
* w9 n# L2 C5 ^7 T8 C& f0 O 3、沸腾后,转文火煲30分钟。
- y I7 s# O0 G/ e& K/ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4、加入鸳鸯贝。
! P# l3 Q) ]- T0 s ktvb now,tvbnow,bttvb 5、大火煮到贝壳打开即可。5.39.217.76$ g3 v% T' Q5 r* ?! ]4 B% \9 p5 m. j5 k
6、最后加盐调味。公仔箱論壇1 E# |* l" |5 X
浓香醇美,常喝还可以收到很好的祛热润燥、通络化痰、顺气活血的作用。 |