材料, ?; Q) @1 t: ^( R) n
甘笋(去皮切條)/小青瓜(切條)/西蘭花(摘成小朵)各 100克、紅甜椒(切小塊) 1個公仔箱論壇, m* p* z- h9 R( E; N
公仔箱論壇. T( M, v* a( y- e- E9 V% H3 J
汁料tvb now,tvbnow,bttvb" {; R7 u) o/ f1 O4 y# R: K
蘋果醋/蜜糖各 4湯匙、香草碎 1茶匙、鹽/胡椒碎各適量
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" ~/ r' w/ h5 B9 N, t, }* RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
4 E. _# j8 [! r* J9 V! }1.將汁料放碗中拌勻備用。甘笋、西蘭花汆水 2分鐘,盛起浸冷水 1分鐘,瀝乾。- P3 e5 A; L: p
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2.將甘笋、西蘭花、青瓜、紅甜椒和汁料拌勻,放雪櫃冷藏 6小時即可。
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- e% r! _( f+ J3 C/ B; |6 a0 v$ p公仔箱論壇使用過的汁料可重複用兩至三次,可視乎味道加添蘋果醋或蜜糖。 |