早安健康／張承宇報導
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中風、心肌梗塞，這些我們經常聽到的可怕疾病，除了可能讓患者嚴重失能，躺在病床上數年直到離開人世，還可能直接導致猝死！而造成這些嚴重後果的幕後藏鏡人，很可能就是動脈硬化！研究指出，動脈硬化的其中一種：動脈粥狀栓塞，引發心臟病的機率高達30％，導致中風的機率高達25％，且在造成嚴重疾病之前，可能沒有任何症狀。 5.39.217.76: A* k: R2 }# \. A8 _3 T6 b
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專業醫師警告：動脈硬化有「沉默殺手」之稱，患者通常很難察覺，往往是引發嚴重疾病，才發現有動脈硬化問題，一定要多加留意！
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本文重點： tvb now,tvbnow,bttvb( l+ B& r2 Z* h% e J
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動脈硬化原因 ! r4 n0 n% S; U" S6 |
動脈硬化症狀 5.39.217.76" P) J0 j1 V4 h: h5 k/ z1 L; B- ]
動脈硬化引發疾病
) b Y4 U$ E: Y Z" q; M5 ?8 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。動脈硬化預防方法 8 v7 U7 ]! R6 N. W3 y
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動脈硬化原因
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! @. ~; s' a) ^1 v$ l公仔箱論壇日本醫師會衛教資訊指出，動脈負責將養分傳遞給全身各部位，起初，動脈血管是富有彈性的。但隨著血管的老化，漸漸失去彈性而變得僵硬，使血管內部沉積各種物質，導致血管阻塞、狹窄，血液流通不順暢，就是所謂的「動脈硬化」。而當動脈硬化症狀嚴重，就可能會造成血管堵塞，引發更多健康問題。 + w: D3 [# r# Z) `' ?1 ]
% W! z; Q$ k3 {# h! C5.39.217.76動脈硬化分為三種： & S: u# b! i( J
5 I# }: ]7 S- a' |動脈粥狀硬化
0 x0 z# O$ v6 V% t' T& WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。動脈壁是由三個部分組成的，由內而外分別是內膜、中膜、外膜，如果腦動脈、大動脈、冠狀動脈等大型動脈的內膜部位，堆積了膽固醇、脂肪等物質，就可能形成糊糊的粥狀物質，稱為動脈粥狀硬化。血管會因為這種物質的阻礙，讓血液能流通的通道變窄，造成健康上的危害。公仔箱論壇8 ~" T, v, t- C3 S- T' u. w
中膜硬化（中層動脈硬化）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W7 c9 R; H$ E: ?
動脈的中膜，會因為累積鈣質而鈣化，讓中膜僵硬、變得脆弱，而變得容易引起血管壁破裂。這樣的症狀容易發生在大動脈、下肢動脈、頸部動脈等處。
6 u. j% F4 F, v公仔箱論壇小動脈硬化
5 b; Z/ ?- a0 ~, u) f* g5.39.217.76腦、腎臟等器官中的小動脈，可能會因為長期高血壓等原因而硬化，使血液流動不順。5.39.217.76$ I K3 v; d5 ?( S8 L
% ^1 _6 L1 c5 O) w4 D$ ?1 {公仔箱論壇動脈硬化症狀
$ {% b/ M) C6 w# w5 C/ J& Q: @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.764 M' \' r$ G( q- ~" u5 @& ~- c
那麼動脈硬化會有什麼樣的症狀呢？高醫心臟內科主治醫師蔡維中曾在文章中指出，動脈硬化可能會有以下症狀： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W1 z- P8 h, e$ t
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發生在冠狀動脈：造成心絞痛、心肌梗塞等症狀。
- _% N2 ~3 C- M4 |6 | ]! o公仔箱論壇發生在腦部：使腦部血流不足而造成頭痛、頭暈、單側無力、急性中風等症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 G; R1 i& q( E% b) w6 P2 r$ }
發生在腳部：可能會缺血壞死，要靠截肢來保命。3 u$ S' p/ |$ E4 b- h# F* C" o
9 }. [, s; e( j0 ~8 u1 n7 H5.39.217.76但蔡維中醫師也強調，動脈硬化大多並無症狀，但若是有以下危險因子，可能會增加動脈硬化風險： 5.39.217.761 ~2 Z$ f: ~) u0 g" a
( a: B0 q0 U! t5 n公仔箱論壇高脂血症：血脂異常包括三酸甘油脂、膽固醇過高，一般被認為是造成動脈硬化的主因。tvb now,tvbnow,bttvb0 D1 T0 h+ a- F* m# n. x
糖尿病：高血糖可能加速全身動脈硬化，也會引起高血壓、高脂血症等併發症。
$ J+ v3 T6 p4 a$ X: T3 n: r% pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高血壓：長期高血壓會讓體內血管漸漸變硬，使得血管越來越狹窄，也相對地需要更大的血壓來輸送血液，造成惡性循環。
& o$ U8 Z: [ Y肥胖：容易導致高脂血症、高血壓、糖尿病等疾病，加速動脈硬化。公仔箱論壇! P! t0 [) O' P. r6 c6 a- a
吸菸、喝酒：吸菸會讓血管變得不健康，而酒精容易引起高脂血症、糖尿病、肥胖等問題。tvb now,tvbnow,bttvb1 o. q; h& @ t4 C, p2 A
缺乏運動：缺乏運動會讓脂肪累積，容易造成肥胖。tvb now,tvbnow,bttvb, m3 M4 N! j) u
遺傳：遺傳是造成高脂血症、高血壓的一大原因。5.39.217.76% W6 K9 s% w3 k' |# {& x7 j
) g/ X5 T; ] P6 [1 Ytvb now,tvbnow,bttvb動脈硬化引發疾病 5.39.217.76, @* L5 ]$ I; L& d' y6 N, Q7 |8 X$ w
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日本竹尾診所院長竹尾浩紀醫師也表示，動脈硬化是沉默的殺手，初期很難發現症狀，以至於我們容易忽略動脈硬化帶來的危險。
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竹尾浩紀醫師指出，心臟冠狀動脈、腦動脈和大動脈硬化，分別可能導致以下嚴重疾病： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c" `+ A, R5 x6 A; W; |; d3 x; }
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冠狀動脈硬化疾病
- h6 \; Y. p+ L& w1 @$ }# m3 C7 wtvb now,tvbnow,bttvb狹心症（心絞痛）
0 t$ K9 p2 y% q5 p. L4 E冠狀動脈狹窄，導致供給給心肌的血液流動變差，造成心臟暫時缺氧。會造成突然性的胸部壓迫感、悶痛等症狀，可能會持續十分鐘左右。
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如果冠狀動脈堵塞，讓血流無法順利通往心臟，可能會讓心臟的細胞缺氧而死亡。會造成突然間冷汗、噁心、嘔吐、劇烈胸痛等症狀，甚至有猝死的可能性。: a& s+ y7 M8 U( [9 A& u
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腦動脈硬化
# \0 I; [0 J2 l: V8 f0 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可能造成腦梗塞，指腦部血管阻塞，造成腦細胞缺氧、壞死。產生單側麻痺、言語障礙、複視、頭暈到無法行走等症狀。
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- D0 S7 G$ F$ i% q4 I8 @3 Y公仔箱論壇大動脈硬化5.39.217.76* U; I+ h7 M8 ?! v( t- m, g+ p+ w
大動脈是和心臟直接連結的粗大血管，負責將從心臟輸出的血液運送出去，若是發生動脈硬化，就容易引發大動脈瘤。大動脈瘤通常無症狀，但若是破裂，會造成劇痛、大量出血，且有猝死的可能。tvb now,tvbnow,bttvb) h& @) R* c$ r3 k+ X9 y" d6 n
+ H2 e0 C3 x7 {. j1 ~5.39.217.76動脈硬化預防方法
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由於動脈硬化往往沒有症狀，讓我們在發生嚴重併發症之前很難察覺，只能盡量培養良好的生活習慣，降低發生機率。日本醫師會衛教資訊建議我們透過以下方法預防： 公仔箱論壇, b: F. d# ^; }, u
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規律飲食：每天按時用餐，一天三餐為宜，並且要均衡飲食，不可偏食或吃太多，也不要忘記攝取膳食纖維。公仔箱論壇2 o5 ] ~" n$ C- Y; r# {) g0 Y
適度運動：以健走、游泳、水中走步、體操等有氧運動為主，選擇不會過於困難的運動，持之以恆才能達到預防動脈硬化的效果。 |
發表於 2018-7-28 11:35 AM
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