配料:
' F6 y* V3 d) m1 s# C+ @: V* G+ D5 etvb now,tvbnow,bttvb材料:鲮鱼肉4两,芫荽碎1棵量,葱1条,金华火腿2片,虾米1汤匙,白萝卜1个 tvb now,tvbnow,bttvb2 H) T' m" |1 J$ ^0 a3 {
腌料:盐 1/2茶匙,水6汤匙,胡椒粉及麻油少许,生粉1 1/2汤匙。 5 j% N8 x! y7 ~/ W* V4 O
芡汁料;水(及蒸萝卜汁)3/4杯,盐1/4茶匙,糖1/2茶匙,生抽2茶匙,麻油少许,生粉3/4汤匙。
; U) U" V0 t: ?1 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。操作:
' N% T, P1 ~% @2 Q1、鲮鱼肉切片剁茸,拌入腌料和芫荽碎,搅挞成鱼胶。 , | Q% y4 Q# I
2、葱,金华火腿切粒,虾米浸透。
- D1 D# |4 ?5 s2 A3、白萝卜去皮,横切成厚片,刮去中央部分成圆圈状,把内圈涂上薄薄生粉,酿入鱼胶,排放碟内,隔水蒸8至10分钟,滤出汁水留用。 * \5 w: [4 f e$ z0 ? L2 h: _
4、烧热1汤匙油爆香葱粒,金华腿及虾米,倒下芡汁煮滚,淋于萝卜上即成。
3 e2 e5 N& e2 Y& o+ t9 R2 l( ~公仔箱論壇心得:
4 f: G# G; G7 K5.39.217.76搅鱼肉时加入少许水分,向同一方向用力搅至鱼肉有黏性,再拍挞数次即成鱼胶 |