| 
9 \$ K4 N3 G2 D/ R" Z' WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |  | 南瓜雞米 ! H& a2 {" o- g$ {$ _6 R) c
|  | & i" |. S! ?: O. Y& d* _7 ]
材料5.39.217.76* j+ h0 s X) d: {( l% g T, ^
tvb now,tvbnow,bttvb+ }- P8 x8 f7 v, ] m$ T9 p1 ?0 `
免治雞肉 [剁碎雞肉] 90 克 [3 安士/2.5 兩]，南瓜 500 克 [1.1 磅/13.5 兩] [切成 12 厚片]，薑絲及紫菜絲 灑面用
7 I. L' E2 b$ p, w5.39.217.76
+ I5 w8 M& P6 A2 ^& H. v% [+ J
. d* q7 L5 ]% d8 r8 s* k2 w公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~+ n+ E6 ?( {4 c# K$ h0 V
調味料 5.39.217.76# z+ G+ V, \5 A- d6 z2 d p
5.39.217.76& L) m0 \1 ]) {; R- j# i+ n
糖 1 湯匙，鰹魚/木魚湯 500 毫升 [2 杯]
& ?/ {! `+ ~5 ~# _
5 h1 n/ k" Y `. j ^* l) P/ _( e# V* Q# K9 b* S+ z
芡汁 w+ q1 @* K+ K; o; F5 A; z
- s( z/ f# P2 T+ k. g! V: _# a% j8 X
豉油雞汁 1 湯匙，煮南瓜後的上湯 125 毫升 [½ 杯]，粟粉 2 茶匙5.39.217.76( R: X) H: n4 ]# d
tvb now,tvbnow,bttvb/ S3 I6 w; `3 W. i4 C5 [/ z
4 _# l; D$ ~3 @6 ? L
做法1. 煮沸調味料，放入南瓜煮約10分鐘至軟身，小心取出放在4個小碗上。2. 用1湯油炒熟雞肉，拌入芡汁，煮至熱透，淋在南瓜上，灑上薑絲及紫菜絲 |
|
發表於 2009-8-1 09:21 AM
| 
