1.忌喝大量冰涼的飲料：溫度相差太大會強烈刺激胃腸道，導致突發性攣縮。
% N# `0 L4 g3 J7 n) M公仔箱論壇( O# k5 Y; g1 C! u' T, i5 H
2.忌空腹吃香蕉：香蕉中除了含有助眠的鉀，還含有大量的鎂元素，若空腹食用，會使血液中的含鎂量驟然升高，而鎂是影響心臟功能的敏感元素之一。
9 n" {! s, D. X; R6 rtvb now,tvbnow,bttvb
+ d- p* z: F& E4 Q4 vtvb now,tvbnow,bttvb3.忌空腹吃菠蘿：菠蘿裡含有強酵素，空腹吃會傷胃，其營養成分必須在吃完飯後才能更好地被吸收。
+ P4 m/ O& u5 W1 o8 y$ s% R5.39.217.76" G0 {$ ^+ Y* D: e! ^( k- {. U
早上睡醒
& w! }; V( @% f1 I來杯溫的純羊奶很好
! e8 z' `7 g; d! w# u9 H: w公仔箱論壇「羊奶的營養價值」在本草綱目即有明白的記載，羊奶甘溫，可健胃
3 s3 A8 Y& G* \tvb now,tvbnow,bttvb利腸，是溫和的營養補品，羊奶中含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x3 L1 j: s, l& A7 x9 L) e
Ａ、Ｂ２、鈣、磷、鈉、鉀、鎂等營養素，並含有其他多種的維生素
$ t, {! O1 U4 T7 y( o/ ^與礦物質，唯獨鐵質、葉酸兩種營養素含量較低，但一般寶寶所食用
& r7 C7 @( y+ ]; Y. zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。之奶粉多已經過營養配方調整，故可補足前項的不足，若是單以營養
@: O2 f2 Z) `成份的含量與比例作比較羊奶與牛奶倒是十分接近的，哺乳動物中則
. R; i3 q$ x4 g1 i公仔箱論壇以牛奶及羊奶與母乳成份最為接近。腸胃比較不好的 建議你囉。 |
發表於 2009-5-30 02:25 PM
| 
