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$ {* w. a2 w$ M( M% A0 r5.39.217.76材 料
/ m6 j# _7 H N, I" I蟹 黃 1  、 蟹 肉 2 、 河 蝦 仁 3 、 鹽 少 許 5.39.217.76( ?, t, O3 D. Z
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蟹 黃 炒 料
2 d& ?5 @8 f- D, v+ R薑 茸 2 湯 匙 、 紹 酒 30 毫 升 、 鹽 1/4 茶 匙 、 白 醋 1/2 茶 匙 、 雞 粉 /  花 各 1 茶 匙 、 上 湯 150 毫 升 、 生 粉 水 少 許 tvb now,tvbnow,bttvb' F) W# r+ \6 f/ m
# y- G+ W% X3 }; `: Y5 h公仔箱論壇蝦 醃 料tvb now,tvbnow,bttvb: W) i4 @9 C) W) N) O/ O6 T0 F3 @
鹽 20 克 、 雞 粉 / 蛋 白 / 生 粉 各 少 許
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9 N, }" U' n& K# x0 l7 J |做 法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c5 F/ V/ `7 I9 }" y
1. 河 蝦 仁 洗 淨 ， 加 鹽 醃 30 分 鐘 後  水 ， 然 後 加 其 他 醃 料 醃 一 陣 。
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2. 起 鑊 燒 熱 油 ， 加 蟹 黃 及 炒 料 用 細 火 慢 慢 推 炒 ， 炒 至 差 不 多 收  汁 ， 再 加 蟹 肉 兜 炒 至 收 汁 便 可 上 碟 。
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/ d5 @& k5 Z8 R4 U1 A: ^3. 蝦 仁 用 細 火 泡 滾 油 至 轉 色 後 撈 起 ， 再 起 鑊 用 中 火 把 蝦 仁 回 鑊 ， 加 少 許 鹽 兜 勻 後 放 蟹 黃 面 便 完 成 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G- m! a) @/ j- t$ p0 N/ O
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蟹 黃 可 多 炒 一 些 ， 方 便 日 後 食 用 ； 但 炒 時 一 定 不 能 沾 水 ， 否 則 不 能 儲 存 太 久 。
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發表於 2009-1-2 07:32 AM
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