材 料 :
0 R" A( S8 T' j2 X& d公仔箱論壇綠 豆 1
- d3 l" ]9 o0 r+ G4 S6 S4 Jtvb now,tvbnow,bttvb陳 皮 半 塊 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 q$ ^+ b0 s( C) c
海 帶 半
$ k0 v& M- M. [- X* g- b5.39.217.76蓮 子 肉 半
- q2 |. H+ m! u) @ D* I& ~- J0 Itvb now,tvbnow,bttvb片 糖 2 塊
. H: {+ Q8 ~/ K# Z, i Etvb now,tvbnow,bttvb清 水 5 碗公仔箱論壇/ k( J# R" R5 I- k! \
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做 法 :
# J2 g2 ?- j" n; O9 o公仔箱論壇1. 綠 豆 洗 淨 。 陳 皮 浸 軟 、 刮 去 內 瓤 .
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& }1 j; Y7 Q; L9 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 海 帶 洗 淨 、 切 粗 絲 。 蓮 子 去 芯 、 洗 淨 。
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3. 所 有 材 料 ( 糖 除 外 ) 放 入 煲 內 , 煮 滾 後 轉 細 火 , 煮 至 豆 糜 爛 , 加 片 糖 煮 至 溶 即 可 熄 火 供 食 。
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心 得
2 l3 j4 m8 T* ?/ O6 }8 k7 Ptvb now,tvbnow,bttvb涼 血 解 毒 , 治 暗 瘡 及 濕 疹 。
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1 f h$ b& R' }# m( w2 蓮 子 去 芯 , 洗 淨 。
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1 海 帶 洗 淨 、 切 粗 絲 。
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