> 清除體內毒素 4 種 方法 , 下列方法可幫您及時清除體內毒素。公仔箱論壇. k% v0 D. h' A) c- K. s
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> 榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，運用水分公仔箱論壇' K8 ?5 m/ _" }* x0 l
子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。所以偶而方便用一下，
+ e0 P6 T) } ~" W- y公仔箱論壇最好還是少用『微波爐』最好！
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> 人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物， ; O2 U: y# ]4 o& ]5 R
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5 ~9 a! ?; g7 f5 k公仔箱論壇> 通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；9 R' o' D5 z7 k+ K: a1 l+ q
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1 _3 R' M, ^8 u3 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下清除體內垃圾已成. ?! E i$ Q1 P! P% i: r
健康時尚。
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& z0 b+ B, P, e' y6 \! p6 }> 下列方法可幫您及時清除體內毒素。
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' v3 Y/ F/ W8 M9 g! DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 1. 主動咳嗽法：公仔箱論壇) U. G5 r4 k- S3 E5 v7 K2 I' T
/ a( U4 T7 t$ d9 t% J/ z( G5.39.217.76> 自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損
- ?* n) A `* d' o. s( H% J! M害肺臟， 又通過血液迴圈而 < FONT5.39.217.763 y: a( d3 p+ I% F6 ]8 }4 ~" i- ^
> color=blue size=4>" 株連" 全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天
" H' c* H6 H" ^" g6 {5.39.217.76> 到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從
# h7 e6 j/ L& N8 n7 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。口、鼻中噴出，咳出痰液。tvb now,tvbnow,bttvb8 V' m: M0 B) _
* \% _4 L G1 ~2 U! V> 2. 飲水沖洗法： &n bsp;
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> 定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨
: E: \( f8 q. G. ?5.39.217.76空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。
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" @/ G9 t" A- s" a$ K ] Z( _0 G> 3. 運動出汗法：* ~) @3 o$ B, ]4 M: u9 I6 i& E' T
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> 皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。
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> 4. 巧用食物法：- I1 \) i$ V* i8 e9 D( C4 l
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> ●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮) ，鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 "，牠們能排除5.39.217.76' F, x- h0 l+ G/ c1 C
體內堆積的毒素和廢物。
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/ U: N) N4 P- F* h2 x; m> ●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質
% o6 k9 |6 w# n' l) iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。隨? P大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發
J: T& a0 f1 B) v1 Rtvb now,tvbnow,bttvb生率。
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. e( B ~9 L2 R# P9 ]/ c) y: d5.39.217.76> ●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。0 B) g# k1 o0 b b% O: @
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> ●常吃豬血，豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的脢分解後，會產生一種
) K6 O) T' q2 P1 I$ F8 b' Ktvb now,tvbnow,bttvb解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用，促進代謝。 |
發表於 2008-2-1 09:13 PM
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