> 清除體內毒素 4 種 方法 , 下列方法可幫您及時清除體內毒素。3 A N ^3 `; ?7 x+ y
4 L; K6 \1 C: P+ `: p) G* a( n> 榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，運用水分
4 ^+ e G9 l$ F; p9 Wtvb now,tvbnow,bttvb子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。所以偶而方便用一下，
. w' c# k. V: w c: Q9 i公仔箱論壇最好還是少用『微波爐』最好！tvb now,tvbnow,bttvb. j5 J& R9 q8 e2 @% Z
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> 人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物， ;( b3 r2 b, s. D" r Z& z1 S. U
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5 { e' W2 N6 [8 s% {+ w5 Q8 G% v> 通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；tvb now,tvbnow,bttvb/ y+ G( L( i S% ^
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+ M1 z" V# u* f: t; B. U5.39.217.76> 另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下清除體內垃圾已成
0 _4 Z9 \3 @5 f3 r+ H" ]; G; Z9 vtvb now,tvbnow,bttvb健康時尚。/ ?+ Y7 s: V- N0 O9 W" g
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> 下列方法可幫您及時清除體內毒素。
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# c9 W, C2 n' I4 ]: {) O> 1. 主動咳嗽法：
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> 自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損
( _5 ?( |8 E! _ f; R6 Q* B2 T害肺臟， 又通過血液迴圈而 < FONT
8 C& [8 }, j1 F2 E* V, J3 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> color=blue size=4>" 株連" 全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A( U- W7 e# T
> 到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從
1 T* x/ l' l4 L9 O6 y- H5.39.217.76口、鼻中噴出，咳出痰液。
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> 2. 飲水沖洗法： &n bsp;
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: m/ `0 D, j) _& _> 定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨
4 v p0 m, X- K* {$ { nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。5.39.217.769 ~% Q( Y0 T& [3 G/ R/ a
4 i5 v2 L# S! M/ i; A: D' [tvb now,tvbnow,bttvb> 3. 運動出汗法：公仔箱論壇" f; r$ F& p' P' s$ K- Z$ r9 P2 ?
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> 皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。5.39.217.76$ D5 _5 P3 z4 W5 q1 v# C
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4 p& E9 s/ e# e8 x4 Z6 P> 4. 巧用食物法：tvb now,tvbnow,bttvb. ]' x! Z$ O8 E/ T, h" L
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> ●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮) ，鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 "，牠們能排除
0 s& c! v! z) G% ?. S% R) W5.39.217.76體內堆積的毒素和廢物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F; S) S9 Q4 x2 y$ m
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> ●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質
7 v+ A" P. b- W# \4 C" r/ w. n# @3 Q隨? P大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發2 H% n+ X4 w' a" i6 i1 \2 C" D
生率。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 F3 K* k/ ^4 K& v; a ^
3 e$ o/ \8 F8 E7 }$ @" A> ●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。
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; _) C; a% e( {: r. E5.39.217.76> ●常吃豬血，豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的脢分解後，會產生一種公仔箱論壇6 E6 Q3 x9 K j% X' S5 q% X C
解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用，促進代謝。 |
發表於 2008-2-1 09:13 PM
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