[健康食品] 跟乳癌說ByeBye的水果 ,別忘了告訴你的女性朋友。

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我們都聽過乳癌,但不知如何預防?現在有小小秘方公仔箱論壇- P  m2 h2 {* Q8 u

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9 y8 o5 G) e9 E- u4 @公仔箱論壇乳癌，它一直都是女性朋友的隱憂，想想萬一要把最能讓人注目的部位切除掉，
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那是多麼難過的事啊！不過你知道嗎？有個水果可是可以讓你跟乳癌說掰掰 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E; B+ N5 f( N6 d1 n

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% L! }, {5 Q. x$ l5.39.217.76加拿大氰化物大學研究人員發現，蕃茄汁內所含的蕃茄紅素具有防止乳癌的效果，
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特別是像蕃茄醬、蕃茄汁或是蕃茄湯等經過加工的蕃茄食品的蕃茄紅素特別容易
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4 a" z% @+ E  C5.39.217.76為人體吸收，對降低罹患乳癌的效果比直接生吃蕃茄還要好。1 B; U. t2 S' s: h  u3 ^
如果達到預防效果每天須吸收五毫克的蕃茄紅素。
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英國『衛報』報導，前此有研究顯示食用蕃茄可以減少男人罹患攝護腺癌和心臟病機率，
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2 ~% d3 t( q: {& ?  V* eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而這項由一家蕃茄醬公司贊助的研究則發現，蕃茄、西瓜與紅葡萄呈現紅色的蕃茄紅素
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. l- V6 X# e: G1 P; v公仔箱論壇可以預防乳癌、子宮頸癌、前列腺癌、結腸癌與心臟病，其中又以預防乳癌的效果特
) [" s- t# Z- I% P9 c. O0 k, h+ U! Rtvb now,tvbnow,bttvb別顯著。 而且也應吃足量的新鮮蔬果以維健康。5 |8 d( A1 g5 s1 o

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4 D+ L9 h0 S+ n+ m5 _2 m7 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去脂食物
7 ]2 o: r, x3 e" T- M& T  ntvb now,tvbnow,bttvb(1)凍豆腐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n, J! }/ G  F8 @! l4 T! E# |
根據報導指出，凍豆腐能吸收胃腸道以及全身組織的脂肪，有利脂肪的排泄。
. H% Y1 k, q/ Y4 Q% o8 T8 C1 G! h公仔箱論壇(2)鳳梨
3 Z3 o5 e( v: ttvb now,tvbnow,bttvb鳳梨有蛋白質分解酵素，具有分解魚、肉的功能，吃過大餐後可以吃它。但是吃涼的
  f4 b; P. Q9 @/ y$ s, D  x東西會不舒服的人，儘量少吃它。公仔箱論壇% D7 B0 O3 t! o% s4 X6 P: {* l
(3)陳皮tvb now,tvbnow,bttvb8 ~$ z# R% F; c. a  D
漢方的陳皮，對脾、肺很好，可以幫助消化、排除胃部的氣、減少腹部脂肪的堆積。5.39.217.76( l4 H9 O" w. S( M7 b3 J  x5 [" d0 J) j" D
但是有心臟、血管毛病的人最好少吃！
# D, h6 }" a7 U# y6 R1 n' i+ P(4)薏仁
0 X5 z9 Y" T, qtvb now,tvbnow,bttvb味道微甜的薏仁除了美白治痘，對水腫型的肥胖也很有幫助。但是孕婦禁止吃哦！
9 k. `, U% ?5 h" G5.39.217.76(5)烏賊5.39.217.76( T+ c, N( A( U! |& s& ~; m
烏賊的脂肪含量，每100g才有0.7g，是很不容易害妳變胖的食物。
3 g* M* K  i+ K+ |% `/ c2 W1 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(6)木瓜tvb now,tvbnow,bttvb* e" T6 F6 O0 ^& @# U' r6 E. Y
木瓜有輕微的興奮作用。本草綱目說，木瓜可以去水腫、治腳氣病。' {" J& Y% r! u# A1 L) F: Y8 D
關節不好的人，也可以吃木瓜改善哦！1 C; y+ b5 R2 w2 l" W
(7)綠豆芽
$ Z- A+ Q8 `0 i5 L含有較高的磷、鐵之外，主要含有大量的水份，多吃綠豆芽，也不易形成脂肪在皮下。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v, o" u( ]5 u3 j
請告訴女性朋友 .