早安健康／張承宇報導5.39.217.760 ^6 D. \5 s% r3 Y5 w9 X9 W
6 K/ @0 G* ]- DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中風、心肌梗塞，這些我們經常聽到的可怕疾病，除了可能讓患者嚴重失能，躺在病床上數年直到離開人世，還可能直接導致猝死！而造成這些嚴重後果的幕後藏鏡人，很可能就是動脈硬化！研究指出，動脈硬化的其中一種：動脈粥狀栓塞，引發心臟病的機率高達30％，導致中風的機率高達25％，且在造成嚴重疾病之前，可能沒有任何症狀。
- r1 B9 s3 _ X) A0 z' X, ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 v) O. |+ a; n, U2 I: K7 [
專業醫師警告：動脈硬化有「沉默殺手」之稱，患者通常很難察覺，往往是引發嚴重疾病，才發現有動脈硬化問題，一定要多加留意！
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本文重點：
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. n/ Z O4 r: n6 ?, l, Y動脈硬化原因 * ?; @* D6 U/ b9 s$ ]: m6 |* a7 H
動脈硬化症狀 : j( ]7 M: J/ j3 G8 }& l3 ?
動脈硬化引發疾病 5.39.217.76& U, ~, j1 |. [7 @2 S$ N! B
動脈硬化預防方法
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1 t. D' p+ C+ r2 ?! t8 k+ g hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。動脈硬化原因
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& q5 Q r$ m/ K6 l2 e' Q日本醫師會衛教資訊指出，動脈負責將養分傳遞給全身各部位，起初，動脈血管是富有彈性的。但隨著血管的老化，漸漸失去彈性而變得僵硬，使血管內部沉積各種物質，導致血管阻塞、狹窄，血液流通不順暢，就是所謂的「動脈硬化」。而當動脈硬化症狀嚴重，就可能會造成血管堵塞，引發更多健康問題。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X% m- K( Z6 p! [
~ P+ \; B: h) e+ r! {tvb now,tvbnow,bttvb動脈硬化分為三種： " |9 E; r0 Q+ t2 G9 [
- s/ R! h6 o/ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。動脈粥狀硬化5.39.217.764 V" i) g( }6 o
動脈壁是由三個部分組成的，由內而外分別是內膜、中膜、外膜，如果腦動脈、大動脈、冠狀動脈等大型動脈的內膜部位，堆積了膽固醇、脂肪等物質，就可能形成糊糊的粥狀物質，稱為動脈粥狀硬化。血管會因為這種物質的阻礙，讓血液能流通的通道變窄，造成健康上的危害。
n9 M! }" L; T6 ^0 J) w5 H公仔箱論壇中膜硬化（中層動脈硬化）
# i7 \2 C% w& c* L1 _% N6 @動脈的中膜，會因為累積鈣質而鈣化，讓中膜僵硬、變得脆弱，而變得容易引起血管壁破裂。這樣的症狀容易發生在大動脈、下肢動脈、頸部動脈等處。0 c- E Z+ P; ~& T* F
小動脈硬化
( y2 V1 ^ R/ L6 O* [4 V% F; x腦、腎臟等器官中的小動脈，可能會因為長期高血壓等原因而硬化，使血液流動不順。
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" d- }! t6 ^+ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。動脈硬化症狀
- i; d t0 V: P' {; ?, k5 F8 e9 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( y) l5 i! B) B那麼動脈硬化會有什麼樣的症狀呢？高醫心臟內科主治醫師蔡維中曾在文章中指出，動脈硬化可能會有以下症狀：
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發生在冠狀動脈：造成心絞痛、心肌梗塞等症狀。公仔箱論壇1 {! h: t( j5 G+ V2 c2 Z9 z0 c
發生在腦部：使腦部血流不足而造成頭痛、頭暈、單側無力、急性中風等症狀。" n7 V! N v6 \! \
發生在腳部：可能會缺血壞死，要靠截肢來保命。1 K: Z- n/ `4 Y' k/ ]
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但蔡維中醫師也強調，動脈硬化大多並無症狀，但若是有以下危險因子，可能會增加動脈硬化風險：
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( X3 p8 B3 E& u, pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高脂血症：血脂異常包括三酸甘油脂、膽固醇過高，一般被認為是造成動脈硬化的主因。公仔箱論壇* c9 |8 e2 U2 Q5 @
糖尿病：高血糖可能加速全身動脈硬化，也會引起高血壓、高脂血症等併發症。
" E' M* q: j5 s5 N# c0 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高血壓：長期高血壓會讓體內血管漸漸變硬，使得血管越來越狹窄，也相對地需要更大的血壓來輸送血液，造成惡性循環。
8 K0 G7 ?0 r' t1 k. s肥胖：容易導致高脂血症、高血壓、糖尿病等疾病，加速動脈硬化。2 ?7 m0 |5 J) D% U1 v; S
吸菸、喝酒：吸菸會讓血管變得不健康，而酒精容易引起高脂血症、糖尿病、肥胖等問題。
; J5 l" C2 I2 ]& M- K, I缺乏運動：缺乏運動會讓脂肪累積，容易造成肥胖。
+ Y$ j9 E- M7 w% h" L5 e: D) `3 |5.39.217.76遺傳：遺傳是造成高脂血症、高血壓的一大原因。
# `( _3 h" \7 O! l5 L5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?' K" H2 ~) B* e* ?, k+ x! k
動脈硬化引發疾病
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* X1 W3 t l: E8 c日本竹尾診所院長竹尾浩紀醫師也表示，動脈硬化是沉默的殺手，初期很難發現症狀，以至於我們容易忽略動脈硬化帶來的危險。 ) ^2 h0 N' @! c h5 x, s3 g
+ M+ S% a- ^7 }- L公仔箱論壇竹尾浩紀醫師指出，心臟冠狀動脈、腦動脈和大動脈硬化，分別可能導致以下嚴重疾病： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [1 Y2 |0 X5 Q/ ]2 Q2 ^, A4 D
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冠狀動脈硬化疾病
9 l( U& i$ L1 f9 l! |. D. }$ a+ s6 Z5.39.217.76狹心症（心絞痛）
, ?4 a. Z, f6 `6 k/ `tvb now,tvbnow,bttvb冠狀動脈狹窄，導致供給給心肌的血液流動變差，造成心臟暫時缺氧。會造成突然性的胸部壓迫感、悶痛等症狀，可能會持續十分鐘左右。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d7 m$ M+ f# N( X) X
心肌梗塞
1 C( A/ v4 u- S1 p( c1 n公仔箱論壇如果冠狀動脈堵塞，讓血流無法順利通往心臟，可能會讓心臟的細胞缺氧而死亡。會造成突然間冷汗、噁心、嘔吐、劇烈胸痛等症狀，甚至有猝死的可能性。
z1 |- X, [, v公仔箱論壇5.39.217.76+ t7 D# x( i$ c, b1 }
腦動脈硬化1 P1 H+ j' t" D
可能造成腦梗塞，指腦部血管阻塞，造成腦細胞缺氧、壞死。產生單側麻痺、言語障礙、複視、頭暈到無法行走等症狀。2 d: j' e0 W* u
3 r0 G6 K1 ]+ J5 Z公仔箱論壇大動脈硬化! y1 i3 q; {- l0 }5 n* h( y) @7 P. k3 g- H
大動脈是和心臟直接連結的粗大血管，負責將從心臟輸出的血液運送出去，若是發生動脈硬化，就容易引發大動脈瘤。大動脈瘤通常無症狀，但若是破裂，會造成劇痛、大量出血，且有猝死的可能。tvb now,tvbnow,bttvb/ l( c" I$ V( x/ [
& D0 w* `; M4 E$ K9 O; v2 t t公仔箱論壇動脈硬化預防方法
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$ o6 X( J. m5 C2 L% a由於動脈硬化往往沒有症狀，讓我們在發生嚴重併發症之前很難察覺，只能盡量培養良好的生活習慣，降低發生機率。日本醫師會衛教資訊建議我們透過以下方法預防： 5.39.217.76* D/ P- ?3 a+ Q6 l/ x
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規律飲食：每天按時用餐，一天三餐為宜，並且要均衡飲食，不可偏食或吃太多，也不要忘記攝取膳食纖維。% B# g1 M7 I% ?. k: z+ }' D
適度運動：以健走、游泳、水中走步、體操等有氧運動為主，選擇不會過於困難的運動，持之以恆才能達到預防動脈硬化的效果。 |
發表於 2018-7-28 11:35 AM
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