原材料：tvb now,tvbnow,bttvb/ R$ J# e% T1 [
五花肉２５０克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r9 W7 W4 D& N( K
紅薯粉１００克
) M T7 `0 h% `/ l4 z7 o, u, rtvb now,tvbnow,bttvb雞蛋２個
' v+ J, T2 V# f9 mtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb' a/ B! U! p7 C# \
2 l+ p& l+ r* E0 [) m4 \' R. I3 O% ?6 j調味料：, `( T3 E- I9 ^, m7 H
上湯８０克
8 @% x* `: i* W6 q+ s% i鹽３克7 k: ]) T* K" J
雞精３克
/ \0 ~* }5 f% f7 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油５克+ b8 ]1 m9 c2 v+ u. ~5 F I
料酒少許
) P$ O0 }4 v9 }! ?- ?% ~4 ntvb now,tvbnow,bttvb薑５克" O9 D6 n' o' D+ F* F
蔥５克
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5.39.217.769 ~6 Q( X6 s5 L' S4 \3 L9 ~
大厨獻招：
3 r* S: `; Y7 S7 P5.39.217.76五花肉一定要蒸熟爛才會更入味。
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專家點評：5.39.217.76' n# w P: `3 k$ K7 R
補血養顏。
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適合人群：
1 S+ T- |) ]$ o7 Q公仔箱論壇一般人都可食用，尤其適合女性食用。
7 |! V6 Y, r, r4 E) e1 r4 W) t公仔箱論壇公仔箱論壇( q. d" T( X& |
# u7 G* _" i( _! Z% d4 |( g做法：
% V7 U5 z3 \9 ~+ Y5 M( e5.39.217.76１。將五花肉洗淨，和薑、蔥一起剁成蓉。
& Z4 O8 K! w! W: \0 R( `２。肉中加鹽、雞精、香油、料酒、雞蛋清、紅薯粉調勻。5.39.217.769 V. b) A \; a C2 d- N" S
３。上籠蒸１２分鐘，熟後切成片，盛入碗中，再上鍋蒸８分鐘，倒入上湯即可。
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0 {- O3 d1 B3 B2 W2 r4 S: j5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R- b) x- R- y
食用禁忌：公仔箱論壇% J8 Z& }' l- s) F# y7 J2 n8 s
肥胖症、高血脂患者忌食。 |
發表於 2014-6-11 03:25 AM
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