原材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y L- `3 |8 J3 L& }2 K# [
五花肉２５０克
; r$ |( A9 R- m7 t" C0 M紅薯粉１００克公仔箱論壇; ?) R7 t; N' {; r5 A: k8 r
雞蛋２個5.39.217.76/ m9 \( d& _% |+ }4 C2 \. O
: e4 o) G+ t" O1 R5 W7 l5.39.217.76
% Z, j4 u" m) T& S0 D5 i3 u公仔箱論壇調味料：
+ Q: \9 M! ^, C. r! A# G, S/ O公仔箱論壇上湯８０克tvb now,tvbnow,bttvb) U% l$ ]! b3 b; V
鹽３克
- n, v2 e7 @% B/ o" j2 @. qtvb now,tvbnow,bttvb雞精３克
! a* x8 x9 X {6 v, y% p香油５克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c( {2 E3 ^" Y
料酒少許5.39.217.76( V; p( i$ ]: e K4 X
薑５克( [) {' ?0 W$ H) R' l% d, u
蔥５克5.39.217.76 R7 v" G) |" _7 i9 j7 {
6 E+ P' m2 q2 M% GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76" T- I* ]. S6 B5 `% y/ `
大厨獻招：
. J; D: y& ^, Z- d6 N公仔箱論壇五花肉一定要蒸熟爛才會更入味。
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h4 b# ^4 ~9 l3 n$ \1 c( w* j# l公仔箱論壇專家點評：
9 u4 O1 P, H# E6 K, `/ M/ q6 m補血養顏。
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" i/ b) o$ C+ M i5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb/ _8 P0 y5 M; Y' E' U3 a+ t. A
適合人群：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x: [3 I/ \3 [' T/ g# K. Z9 c( }# x
一般人都可食用，尤其適合女性食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y5 q, M) Z9 K7 }8 |( t4 T7 ^0 w
8 K( J6 n5 ]) l. D+ H' Ntvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇0 ^/ M" |( r2 [7 d9 n
做法：
! m5 ]+ [+ Q# X: _tvb now,tvbnow,bttvb１。將五花肉洗淨，和薑、蔥一起剁成蓉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( b; t- z) o. j! _: Z
２。肉中加鹽、雞精、香油、料酒、雞蛋清、紅薯粉調勻。5.39.217.76; W" n1 E- y' B4 g2 h5 G. E Z
３。上籠蒸１２分鐘，熟後切成片，盛入碗中，再上鍋蒸８分鐘，倒入上湯即可。
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8 k+ m5 ~$ c) U" ]6 C$ ^* y) e食用禁忌：5 ?' f% \3 n9 {1 Z2 K, O9 `
肥胖症、高血脂患者忌食。 |
發表於 2014-6-11 03:25 AM
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