原材料：$ v8 L* Y: \$ I6 {7 f; P3 g/ O# {, j
五花肉２５０克tvb now,tvbnow,bttvb+ R6 ]. G; ]2 c# y8 K* V5 r
紅薯粉１００克5.39.217.76/ b& @; i6 @9 d
雞蛋２個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 @4 P# }/ q- o/ P: J! x
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1 z: L" P z- A* M5 p. \" A+ O; Q3 {公仔箱論壇調味料：
& q$ r- f9 T- y公仔箱論壇上湯８０克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M1 Q; u# Y# L. n& f
鹽３克
1 {4 h U' a d0 i1 C' r雞精３克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x, Q/ r) b2 K3 _7 F! p0 g/ ?
香油５克
! R" N& A0 R; A- i" _4 M料酒少許5 _9 f5 o( Q, O8 g! ~4 s
薑５克! b5 \1 I9 ]; e, c D" V! D
蔥５克
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& k# ` Z8 {. m% {2 I/ j; e. Etvb now,tvbnow,bttvb" W' Z; a% b, i; C1 C1 G1 I
大厨獻招：7 {3 N3 a. Z% [1 n
五花肉一定要蒸熟爛才會更入味。
3 n: @, z5 j' N( @5 d+ F" K0 btvb now,tvbnow,bttvb$ t/ X& Y* H) }$ t* G" {1 M* J
! h8 J9 X5 U1 \% U( J專家點評：tvb now,tvbnow,bttvb0 N' K2 c/ A2 P" d t8 D
補血養顏。
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9 \6 _4 }: B. F9 g' v5 otvb now,tvbnow,bttvb適合人群：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S) G! b/ ^ w, J) j5 d5 N
一般人都可食用，尤其適合女性食用。* J5 W6 a# k' W- W7 \5 l
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& M& u* g' v) J公仔箱論壇做法：. l2 \0 _) K k& @) @
１。將五花肉洗淨，和薑、蔥一起剁成蓉。
0 ]) L8 Q' @4 b- \4 rtvb now,tvbnow,bttvb２。肉中加鹽、雞精、香油、料酒、雞蛋清、紅薯粉調勻。
7 B2 f( ^7 ~0 |# D公仔箱論壇３。上籠蒸１２分鐘，熟後切成片，盛入碗中，再上鍋蒸８分鐘，倒入上湯即可。
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食用禁忌：' L- w2 k9 _/ q- ^2 W6 e& w# E
肥胖症、高血脂患者忌食。 |
發表於 2014-6-11 03:25 AM
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