皮肤是人体的最大器官，对机体起着重要的保护作用，而其中由皮脂腺分泌的油脂所形成的一层“皮脂膜”成为人体第一道的天然屏障。一旦这个屏障被破坏，皮肤容易出现干燥和瘙痒。现渐入寒秋，皮肤更为干燥、缺水，冲了个热水澡，甚至出现搔痒难耐的窘境，皮肤问题真就那么容易犯么?这背后又隐藏着什么样的人体生理现象是在给人们敲响警钟呢?在中山大学附属第三医院皮肤科主任赖维看来，单纯性秋冬季皮肤瘙痒问题不大，做好日常调理注意事项或配以医生指导用药即可消解病情。
4 Y/ b% i! i8 i! A" D$ ^5 M; ]透过秋冬季皮肤瘙痒多发群体看诱病主因：tvb now,tvbnow,bttvb# {5 P3 r5 Y# L$ m0 _7 |' W
1、老年人成瘙痒症“中招”主要群体
* Q' x' x8 G' \/ O公仔箱論壇秋冬季，气温下降，空气湿度降低，人体皮脂腺、汗腺的分泌物也随之减少，皮脂膜变薄，皮肤的保湿功能下降、含水量下降，随之出现皮肤干燥，容易出现瘙痒。而老年人因为自身代谢水平低，皮脂腺和汗腺功能衰退，皮肤出现萎缩，老化，更易干燥，这时，来自外界的轻微刺激，都会引发瘙痒感。
r/ I# I1 w) T) V( G8 T0 U; U2、皮肤瘙痒同样是年轻白领秋冬季“大敌”* i% F! r7 A) J' G) C
秋冬季皮肤干燥和瘙痒并不是老年人的专利，年轻人也会“中招”，尤其是酷爱清洁和在空调环境下工作的年轻白领们。因为爱洁净的年轻人更多喜欢冲热水澡，使用去污力强的洗涤产品，并使劲擦拭皮肤，这些行为都会破坏皮脂膜，加重皮肤缺水的情况，故会出现皮肤干燥和瘙痒。空调环境如果没有加湿的设备或措施的话，人长时间呆在这样的环境下也会造成皮肤干燥，增加皮肤瘙痒的机会。另外，如果喜欢穿质感较硬的化纤类衣物，这类衣物与皮肤发生机械性摩擦或化学类刺激，也会进一步破坏皮肤的屏障功能，加重皮肤干燥和瘙痒。
/ w6 J! V1 B1 p7 C& ~7 O公仔箱論壇3、秋冬季皮肤敏感者或某些种类皮肤病患者的“灾难季节”
7 |1 g0 k Q5 ]9 P7 {3 w. q皮肤敏感者往往有屏障功能的缺陷，并且对外界的各种不良刺激较正常人敏感，因此秋冬季出现皮肤干燥和瘙痒的情况很常见。某些皮肤病，如银屑病(俗称“牛皮癣”)、鱼鳞病、特应性皮炎等，由于疾病本身就有皮肤屏障功能破坏的问题存在，进入秋冬季节后皮肤的含水量更低、皮肤更干燥，瘙痒等症状自然就会变得更加严重，如果加上治疗和护理不当，就会引起不堪忍受的后果。公仔箱論壇4 K* u, c9 x8 b9 X: z6 z6 j
如何应对秋冬季皮肤瘙痒，赖维主任表示，应该首先应该在日常起居方面做起。5.39.217.76% x$ Q; f; c8 k0 b. y
1、在饮食方面，多喝汤水，给身体补充足够的水分，同时注意避免进食过于辛辣刺激的食物，以免加重痒感;补充维生素A、维生素E等物质，改善皮肤角化过度的状况，减轻皮肤干燥。8 J. g: R$ p9 J. a) [; ]
2、须特别注意给皮肤补水、保湿，依据个人不同肤质情况，选用适合的滋养霜、润肤露等护肤品。5.39.217.76: y* h( R& Q+ T6 s
3、在秋冬季洗澡不应过频，水温不宜过高，洗浴时尽量少用或不用肥皂等碱性强的洗浴用品，可先用一些温和、偏中性或弱酸性、同时具有润肤作用的产品。洗完后还可擦保湿霜和润肤露，或复方甘油止痒剂、凡士林等润肤油膏来滋养保护皮肤。5 s) G9 j( l: q4 L
4、至于穿着，则应为贴身着宽松、光滑(全棉、真丝)衣裤，以避免静电及对皮肤的刺激，从而造成皮肤水分丢失过多，加重皮肤干燥和瘙痒。
- {. u4 f; }) a( o9 l* q8 Xtvb now,tvbnow,bttvb5、平时皮肤较干燥或原来就有银屑病(俗称“牛皮癣”)、鱼鳞病、特应性皮炎等皮肤病者早晚应该用低刺激性的保湿类护肤品(即目前许多人提及的“医学护肤品”)。
5 S. P/ c- n# ]. O- X$ \5.39.217.76对症状较重，或经过上述处理仍不能缓解的瘙痒，应该用内外用药双管齐下的方法治疗。
5 U, A+ J( X; r5 U3 _1、外用药物治疗* K# _. R( Y5 R* v
外用药物治疗目的是消除或减轻瘙痒症状。
k' R; E" c G, B- W0 R$ Utvb now,tvbnow,bttvb外用药常含有尿囊素等保湿、舒缓和止痒作用的成分，严重者可小面积使用一些弱效或中效的糖皮质激素制剂。
- ^3 B3 a8 Y5 t+ N公仔箱論壇2、内用药物治疗
$ \7 m% @# n' x2 {' p& p. J0 itvb now,tvbnow,bttvb若单纯外用软膏类药物效果不明显，可配合内服药，如选择抗组胺药物，包括咪唑斯丁、氯雷他定、地氯雷他定、依匹斯丁等。若不忌瞌睡，则可选用酮替芬、扑尔敏、安泰乐、西替利嗪等。，若效果不好，影响睡眠，可酌情选用地西泮、艾司唑仑、多塞平等抗焦虑的药物。公仔箱論壇, v q6 X" B' w! n: d
最后，赖维主任表示，真正的中老年皮肤瘙痒症是不难治疗的，但很多时候会因为护理治疗不当，走进误区，而延误病情，变成复杂难治疗的皮肤疾病。所以，出现皮肤瘙痒时，应冷静对待，从细节处着手，若症状较重，则可寻求医生帮助，内外用药，科学有效消解瘙痒症状。当然，并不是所有的秋冬季皮肤瘙痒都是与气候和本身的皮肤病相关，引起皮肤瘙痒的原因还有很多。对于顽固、严重的瘙痒，最好是到正规医院的皮肤科去看看，不可掉以轻心。 |
發表於 2010-11-1 07:00 PM
| 