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0 b9 X- h2 z3 G; O% [) J& I材料5.39.217.76% x2 g& S* m9 {& i- m" E7 |
中東米 1杯、水 1 3/4杯、胡椒粉/鹽各少許、紅腰豆/三角豆各 1罐、甜粟米 1/2罐、青紅甜椒各 1/4個（去籽切粒）、有機意大利沙律醬汁 1/4杯、龍蒿草 1茶匙0 Z" i$ M* B# {1 C# S
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做
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2 Z5 e9 P# C4 A( C6 J1 Z- R1.煲滾水，倒入中東米，下鹽及胡椒粉在碗內拌勻，冚上保鮮紙等 5至 10分鐘，見完全收乾水，用叉弄散。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C' }+ |* g' X5 }
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2.然後加紅腰豆、三角豆、甜粟米、青紅甜椒、龍蒿草及有機意大利沙律醬汁拌勻，放入雪櫃約半小時即成。 # ~5 x i- s' p/ M+ h; z& Q8 a
6 ?3 \' m+ q$ |) a% [1 p0 S2 f" S公仔箱論壇貼士中東米焗熟後要用叉弄散，讓質地更鬆軟。* K0 E, {1 R+ s3 Y: c5 t/ ~ U w0 J6 n
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發表於 2009-7-7 01:48 PM
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