基本材料:5.39.217.76/ L( r, D4 m5 T, e- f
選擇無農藥有機肥種的各類生菜︰西洋菜、西洋香菜、芹菜、芽菜等；瓜類如︰公仔箱論壇2 a. x" Q! \8 l) }! h& f
意大利瓜、黃意大利瓜和根類︰紅蘿蔔、甜菜根等。洗淨去除多餘水份5.39.217.765 i+ e! C: z# r3 N
（用沙拉去水器或毛巾）。菜類可用手撕碎，瓜類切條或片，根類擦絲。 tvb now,tvbnow,bttvb" v$ X- o7 g9 b! Q# j4 n
配件:
- u3 Z8 {- m) ?9 T2 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻花椒粉、核桃、葵瓜子、南瓜子、杏仁、松子，選一、兩樣，
& Z7 U: w/ j+ j2 Vtvb now,tvbnow,bttvb一人一湯匙左右。少量海菜如紅海藻、紫菜或Hijiki海帶。 ) ]3 X. v6 M7 j8 K4 ]8 S# T; Y, @! a
亞洲風味︰
5 l" r1 D+ U- p9 h- u公仔箱論壇加烤豆腐條（老豆腐配醬油、醋、薑等烤十五至二十分鐘）、豆腐干、泡菜、醋薑片、蘿蔔干等。
2 J- @: H. d6 {/ X8 ^5.39.217.76歐洲風味︰加意大利橄欖、羊乳酪、烤麵包丁、曬乾的蕃茄等。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y: F; {1 L' B; e: f. j
調味:
4 t- n! m/ W1 T' c7 _: |$ R檸檬汁或醋，Bragg牌Liquid Aminos（醬油代替品）或Miso，少量麻油或橄欖油。
/ M+ ^! d' J$ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻花椒粉︰芝麻一杯，花椒十粒，大茴香兩粒（去殼），紅海藻少許。) H3 E3 f8 s' r: }1 E4 H
用低溫在鐵鍋炒香，用磨咖啡器打碎。芝麻含高量鈣質，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h# N c1 x+ i5 L) e* U# [( [
花椒性溫除濕，灑在沙拉上增加風味。 |
發表於 2010-8-23 12:06 AM
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