返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 石榴雞柳

簡介: 近年流行以鮮果入饌,這次介紹的菜式就選用新鮮番石榴製成,吃起來清新開胃。
9 I- E: B3 U  _% g+ \  5.39.217.766 z8 @2 L$ D5 w$ L# ~' u
材料: 雞柳150克
& |: ~/ o) R6 f, z  F+ L  {- `番石榴1個5.39.217.76( F1 b2 X. P8 z
露筍200克
* r; \. u. g) U% U+ qtvb now,tvbnow,bttvb魚露半茶匙
2 u+ F2 d+ l$ r, O8 {+ @醃料:
, ?! q" f3 G$ ]鹽半茶匙9 d+ U5 ~( H' K* r! z
胡椒粉少許
  I  w" B4 M2 G9 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑汁1茶匙
5 ?& B' V& h7 }# v/ Z公仔箱論壇糖半茶匙 公仔箱論壇( C$ t( ]- n8 x5 L3 x+ m" K$ Z
  
3 M6 i8 H8 Q; i4 _+ c公仔箱論壇製法: 5.39.217.76! E2 `5 g  }0 Y
1.雞柳洗淨切薄片用醃料醃十五分鐘。番石榴去皮去芯切片,露筍灼熟。
" B! o  n( {9 I8 R9 M- lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.炒香雞柳,加入番石榴及露筍炒勻,加入魚露調味即成。
3 G* r* R6 h5 C公仔箱論壇  
2 `* R* w8 p0 k% Y0 K' l$ [( @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。備註: 卡路里:140/份
返回列表