簡介： 近年流行以鮮果入饌，這次介紹的菜式就選用新鮮番石榴製成，吃起來清新開胃。 公仔箱論壇8 M. C1 H1 c. J+ v
) N+ O8 z6 B; R! w4 g0 F材料： 雞柳150克5.39.217.76' j1 V1 B. d+ a! ?6 r' |% B
番石榴1個5.39.217.76% R0 k2 [* ?# i; m: j2 `
露筍200克
5 d* k9 z2 \1 t9 {& H( v5 x4 O魚露半茶匙
0 a) O" H5 ]3 N7 L醃料：5.39.217.76* F r, J' _3 ^2 D D( }( s
鹽半茶匙公仔箱論壇) J$ Q+ K( J; C: x1 o
胡椒粉少許
3 ~6 A$ c3 ]9 D, C" q! U2 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑汁1茶匙
) A% w' ]0 I* `+ N1 ^tvb now,tvbnow,bttvb糖半茶匙 公仔箱論壇6 u5 W. m/ j" m. ]) N* U- O2 @$ C9 ^
; T7 x3 Q- ~6 F. [ e. P$ ?8 j製法： 5.39.217.762 G$ a& U0 ^, K) P3 G1 G
1.雞柳洗淨切薄片用醃料醃十五分鐘。番石榴去皮去芯切片，露筍灼熟。
' {4 e+ B1 r' ^0 q3 }6 d, r5.39.217.762.炒香雞柳，加入番石榴及露筍炒勻，加入魚露調味即成。 0 y3 M2 H q: s( _/ H' q
2 n' W+ ?/ k6 L+ e備註： 卡路里：140/份 |
發表於 2010-8-23 12:03 AM
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