; W; F1 [# A* Y+ h老妈子说: "千万不要浪费食物啊!!"
9 O1 O2 y2 Q+ ^6 h, Y: W公仔箱論壇所以, 必须把剩下的材料变出一道料理, 这也是必须向许多部落友妈妈看齐的..
6 g# c$ D( k7 m! \+ |6 K y! ~% S呵呵呵..就是这道杰作啦!
8 G$ l" N* N* o5 z9 n. z5.39.217.76' z# N7 I& f# l+ i' D$ ~
酸甜鲜虾材料Ingredients: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M& X8 D* b5 g0 G& m
中虾200gm去壳, 螃蟹柳3条切丁, 洋葱1颗, 姜丝1大匙, 杂豆少许 tvb now,tvbnow,bttvb0 x( C! O: R5 n9 X1 T3 ^
调味Seasoning: ) W1 A# }, g; h* e, e5 o4 t
番茄酱3大匙, 辣椒酱1大匙, 急汁1大匙, 糖1 1/2茶匙, 盐1/4茶匙, 水半杯
6 ^! C) ^% p" u; C5.39.217.76做法Methods:
3 A# x7 x5 R+ W& U- u( N" @! Ktvb now,tvbnow,bttvb爆香姜丝和洋葱, 把虾炒至半熟后加入调味料和杂豆.
x8 e, e4 [9 P% Y# o6 Y- h; c6 atvb now,tvbnow,bttvb待滚后加入螃蟹柳丁就可上桌
, X9 n! a4 S2 @2 h9 O/ n1 V+ O5.39.217.76
7 r4 G, w4 z! F炒饭材料Ingredients:
, _ M% o [) w9 ?( R白饭1大碗, 午餐肉1片切丁, 芫茜1大匙切碎, 蒜米1大匙
; p& D" R7 y- K: g# W5.39.217.76调味Seasoning:
! h% N/ [- g" l% d/ ?) ftvb now,tvbnow,bttvb酱油2大匙, 盐1/4茶匙, 麻油1/2茶匙, 鸡精粉1/2茶匙, 胡椒粉少许
( \8 j3 u: f k3 m4 Y4 ]9 v: k+ ctvb now,tvbnow,bttvb做法Methods: 公仔箱論壇! w, j( s- E0 N" u0 _6 n+ `8 D6 ?
先稍微炒熟午餐肉丁, 再加入蒜米炒香 5.39.217.76+ s) M# Z: ?* }! h- Y
加入白饭炒30秒后加入已拌均匀的调味料 & Y, {+ R8 Y7 k/ I7 l) j9 m- t
加入芫茜快速翻炒片刻即可上桌
4 [# S: \+ M# D: J+ v* O公仔箱論壇
# a4 q% P7 t7 `6 f/ f, C0 N" K公仔箱論壇Cheers~~
! H. X' O6 W; H" ~( r. s0 U5.39.217.76
; V0 l, a- Q6 B+ `
" H, q5 L/ S6 T5 v0 m9 ftvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb, j" m# s3 \+ L( T% J
0 s6 B; \0 k1 Y$ P/ [4 a/ W9 FFOR MORE RECIPE: WWW.AHTEEKITCHEN.BLOGSPOT.COMtvb now,tvbnow,bttvb& U: ]- z7 w6 P" n, ^: z
|
發表於 2010-3-13 07:31 AM
| 
