5.39.217.766 ~) U% k/ ~7 K; J# O; c
材料
, e& m8 P, U/ _0 a9 B% N* l8 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙律菜 100克、菠菜麪 1個、罐頭三文魚 200克、蟹子 2湯匙、沙律醬適量5.39.217.76, F2 U; r0 v( D- e6 Q M6 w
公仔箱論壇+ F* G9 q1 n4 q: N% Y* n2 `
6 Z: h+ t) P/ ?- J5.39.217.76做法9 M/ g6 H% j/ ^$ E' \* w- D
1.開大火煲滾水下菠菜麪灼 2-3分鐘後過冷河，瀝乾水。
* M/ G* i4 B- W+ g5 w$ S' ]公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, g+ i# U! ~: L# ?, f: ^/ G# ?: n
2.將沙律菜放碟上，再放上菠菜麪，包上保鮮紙，放雪櫃雪 30分鐘。
. Y& B) i& p" P, s公仔箱論壇
* D& ^4 m9 B6 t; ?3.將三文魚拆骨搓碎，加入沙律醬撈勻，放在菠菜麪上，鋪上蟹子，吃時拌勻來吃便可。 |
發表於 2010-9-7 06:45 AM
| 