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[中式食譜] 淮杞蟲草炖瘦肉

功效:增進身體素質
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材料:
6 M4 `% K6 Y# k1 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。淮山葯一兩 tvb now,tvbnow,bttvb. j* i0 C- e# R" _5 m. {- h
枸杞子五錢 $ R& Y- N9 M0 T9 f0 d% T' o
冬蟲夏草三錢
( d/ w$ ~; C( w4 S( T5 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦豬肉二兩
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/ x) A% j# {! \5.39.217.76+ A" S$ ?' f7 A0 p2 n# t; t" U
制法:
" R0 d3 q$ G8 V' K: T' H' q公仔箱論壇1)將淮山葯,杞子,冬蟲夏草略浸洗清潔 。 * ?' U# w4 o, M; X0 A
2)瘦肉洗淨,放入滾水略滾十分鐘,取出以清水沖淨油腥。
) f% V+ y4 q# E3)上述物料全數放入炖盅,加水二碗,炖二個小時,加鹽調味,即可飲食。 公仔箱論壇7 k1 N3 X% ^7 \/ V( D9 K

0 c4 K2 J& p  M$ K/ ]# \! N葯理:
7 K( k: U- _2 n* U+ `! Htvb now,tvbnow,bttvb1)淮山 --- 葯其性味甘平,能補益脾胃,益肺滋陰。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Y3 c/ y( u7 D% }3 w
2)枸杞子 --- 其性味甘平,能滋補肝腎,益精明目。 5.39.217.76- U* @+ A: ~. o
3)冬蟲夏草 --- 其性味甘平,能滋肺補腎,有止咳嗽,鎮定安眠,抗菌抗腫瘤,增加心血流量,降低膽固醇,治療陽痿,促產後病後復康等功用。 tvb now,tvbnow,bttvb  p6 Z. o) o$ I* |8 X9 N- C
4)瘦豬肉 --- 既能滋陰潤腸,增加營養,也有助揚水艾味。 公仔箱論壇5 w3 [3 I! K* a8 n
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `* W# H# H0 E
說明:
" h' o( ]$ Z0 G' {9 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1)本湯性味平和,男女老少,四香適用。 公仔箱論壇  m4 T. @% p+ d3 u, r
2)淮山葯因質微酸,最好用清水浸透,以除酸味,冬蟲夏草以四川,青海,雲南產品為優。
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