[健康資訊] 皮膚紅癢，濕疹是難治「垃圾病」！

li60830

皮膚紅癢，濕疹是難治「垃圾病」！
$ k2 r; f0 E& [: ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n9 e9 \- O/ }1 ^! V% s
手肘經常出現又紅又癢，甚至會脫皮的症狀，小心是濕疹作怪。由於濕疹治療困難，甚至被皮膚科冠以「垃圾病」的別稱。預防濕疹反覆發作，除了日常要呵護肌膚，勿過度清潔、去角質，並且少接觸過敏原之外，飲食也是一大關鍵，要注意少攝取高水楊酸食物，例如秋葵、酪梨等食物。此外，還有哪一些要注意，來聽皮膚科醫師破解。5.39.217.76' T/ z7 j8 w! b* ?

8 I' b  T8 g! t/ {- htvb now,tvbnow,bttvb' [2 }* T0 [" g$ h- M

( |  v; U. U. z) S4 J& f, Ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 a1 c5 ], u$ Y

8 a- g0 }1 c) K0 }" {5 @, T公仔箱論壇
! w/ V1 W% [" w. c# aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。濕疹包括：異位性皮膚炎、富貴手、脂漏性皮膚炎等
. Z5 U& I9 D8 f! d! r" m' d2 Q- _8 }  Q1 ~  n
濕疹是一個很廣泛的疾病，皮膚科醫師盧靜怡表示，在臨床只要是無法被明確診斷的皮膚發炎症狀，多被歸為「濕疹」，包括：常在兒童時期就發生的異位性皮膚炎、家庭主婦常發生的富貴手、接觸到過敏物質導致的接觸性皮膚炎、曝曬陽光的日光性皮膚炎、反覆在手腳發生的汗疱疹、在眉毛與鼻翼和頭皮發生的脂漏性皮膚炎等，這些會讓皮膚產生搔癢、發炎、紅疹、紅斑、脫屑、水泡、流湯症狀的皮膚疾病，都可以算是濕疹。tvb now,tvbnow,bttvb& ?3 J* b+ n8 S$ C% y# q. C# N

1 `% o% R, v1 s2 [. ]' k: mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。濕疹好發於肘彎等容易流汗的部位，或是衣物摩擦的部位。由於濕疹是一種相當困難診斷的病症，加上治療困難，醫師們甚至常稱其為「垃圾病」。
5 [* r5 q, K/ s& h5 u4 O公仔箱論壇7 h7 t% W; K, K6 Z! x" ~3 K) l
濕疹症狀：皮膚泛紅、隆起、細小水泡
4 F- \9 X5 A) i% X  u! \  N0 m
) Y7 ~" Z$ _4 u# tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。濕疹的皮膚切片在顯微鏡下，可以看到表皮層出現很多發炎細胞聚集，在表皮和真皮之間有一些空泡變化，這時候在皮膚上會看到肌膚泛紅、隆起以及細小水泡，甚至膿頭，皮膚抓破或是裂開流組織液，看起來濕濕的狀態，就是標準的急性濕疹變化，也是被稱作濕疹的主要原因。5.39.217.767 Q/ Z5 ^( ]8 f5 c
' a1 O' Q1 A: ~+ s
5.39.217.765 _- N1 Z* b; R! K# C
! Y3 @6 R" l( i7 T$ d4 k
% t& d) q  w6 e( L2 J+ _) S
tvb now,tvbnow,bttvb1 m' x6 z; Y& m6 s8 t
在臨床只要是無法被明確診斷的皮膚發炎症狀，多被歸為「濕疹」。$ C* L& _) i/ G4 Q  Y& E
/ L! A$ |; S$ E9 y, Q( b. l' i( W
& ]7 }& W- w( M+ q# z+ A/ n  s

: h% D  x( m6 d
* j4 f6 w: D% l. y1 r  i* Htvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.763 c8 s: y' ?( [( l
有濕疹表示一般都屬於過敏性體質患者，應該儘量避免或少吃高水楊酸類的蔬果，以及其他具有刺激性的食物，避免重過敏反應，包括：秋葵、山蘇、蘑菇、酪梨等。" W3 \1 ?# ]- k5 S7 z, K7 I8 Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b0 V: W  _9 f  C7 G# ?7 `9 R% ?
但是，濕疹並不會只停在急性狀態，隨著反覆的發作，角質代謝會不正常，天然保濕因子跟皮脂質沒辦法順利產生，肌膚因此變得乾繃粗糙，甚至出現白白的片狀脫屑，或許將之稱為皮膚炎比較適合，畢竟病灶不一定濕濕的，也通常不是因為濕氣所造成。
" d# w4 r8 U! E/ f! f! ztvb now,tvbnow,bttvb' e, z' k" l! Z9 Q' f
引起濕疹：皮膚過於乾燥、過敏原、身體壓力刺激等TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {8 |/ \7 f; X5 N

& {: J3 z& \9 d0 ~, x; P公仔箱論壇引起濕疹的原因很多，除了個人體質，還有皮膚過於乾燥缺乏保護，以及過敏原和身體壓力的刺激，所以容易反反覆覆。如果只是因為接觸過敏原的接觸性皮膚炎，只需要避開造成過敏的因子，例如：鎳、特定香料、清潔劑、日光等。但是，如果是基因遺傳，就可能會隨著天氣變化、心情不好、睡眠作息不正常，或是接觸吸入刺激因子(例如：酒精、香料、塵蟎等)而再次誘發。6 M! k) p, F) G+ x( A

+ Q$ X5 \5 F& j2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。遠離濕疹 少吃高水楊酸食物秋葵、山蘇、蘑菇、酪梨等
$ g; A. F7 Y# d- {
1 w9 Z: f% _* C有濕疹表示一般都屬於過敏性體質患者，應該儘量避免或少吃高水楊酸類的蔬果，以及其他具有刺激性的食物，避免重過敏反應，包括：秋葵、山蘇、蘑菇、酪梨、莓果類水果，以及花生、咖哩、濃茶、辣椒、咖啡、酒等。根據《澳洲濕疹協會》（Eczema Association of Australasia Inc）發佈「避免濕疹大發作的食物」中則包括：乳製品和小麥製品、柑橘類水果、雞蛋、堅果等。, }, G6 p7 T; E* m

1 b1 c- ?  i7 k% }5 y2 r) \5.39.217.76【避免濕疹反覆發作10大守則】
5 P# r" w9 Q9 |  D! o5.39.217.76
- I, y4 E# W+ P) }公仔箱論壇一旦濕疹發作時，必需注意照顧，皮膚科醫師盧靜怡表示，原則上皆是儘量增強肌膚滋潤修復、降低皮膜受損、避免刺激、遠離過敏原以及病原體，以下是10大守則避免濕疹反覆發作：
4 p; }( P9 m' |
2 C7 _- F4 D1 _: l8 @' C) M" {5.39.217.761.避開可能的過敏原，不論是吃的、擦的、戴的、聞的。除了自我審視可能的過敏原，也可以做血液或貼布測試。
* g" O2 ~+ C" c( c公仔箱論壇8 k  x6 ]7 F  f8 L8 X' w( r
2.避免過度沐浴，少用肥皂或清潔劑，水溫宜適中(攝氏35度左右) ，避免皮脂流失而使皮膚更加乾燥。沐浴後及乾冷時可塗抹無刺激（藥性、香精）的潤膚乳液或乳霜。5.39.217.766 N! P' p7 H5 ?0 b8 d0 Q2 `6 Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c1 g2 l) g6 `& x1 h; u
3.儘量不用香水、芳香劑、蚊香、樟腦、殺蟲劑等，減少氣味刺激。避免過量使用洗衣劑，以免殘留，反而刺激皮膚。tvb now,tvbnow,bttvb* q/ z6 ^) A+ u  h
公仔箱論壇! H0 b: v4 D0 e- f
4.穿著棉質、絲質衣物，避免穿著易造成刺激的羊毛、尼龍材質。也不要穿過緊造成摩擦，加重病情。tvb now,tvbnow,bttvb( F. T! J& l; [# U% B
, Y/ c# b1 n2 p
2 g: Q- F$ \) H5 z+ j( g9 f

, ?  H% B+ m, Q$ S8 c1 t$ qtvb now,tvbnow,bttvb
1 \) H& x2 y5 H8 x7 ktvb now,tvbnow,bttvb: y3 H$ k& e% b$ o3 E) Q' M$ |
家中每天應打掃，並且儘量減少書籍物品堆放，以減少可能灰塵堆積、塵蟎增生。
9 x1 o8 R, i% w  L0 \& h: k9 I8 n$ _公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m: @/ [; h/ z2 F& Q' q) a% j0 p; U
5.被子的選擇可選用蠶絲或特殊防蟎材質。家中佈類床單應一週換一次；窗簾不要選擇布類，也需要定期清潔；家中每天應打掃，並且儘量減少書籍物品堆放，以減少可能灰塵堆積、塵蟎增生。$ T8 g& S2 d% ~- C& [9 o' l- b

! [. h; n4 W7 @4 p; O( d0 m6.避免太陽直曬，高溫時宜保持通風涼爽，汗水及陽光皆會刺激皮膚。: y7 O( [' _2 P5 r3 ^% a
5.39.217.76. M% W# Z/ R  Q
7.儘量避免接觸動物（寵物）皮屑、毛髮、排泄物，也可驗過敏原看是否對此過敏。tvb now,tvbnow,bttvb9 l! ?. d8 w" f) _  L
公仔箱論壇- w+ W2 Z. N) F$ Q
8.使用除濕機將家中濕度控制在50~65%間，同時避免溫差過大。使用空氣清淨器過濾空氣中的懸浮污物、黴菌孢子，並定期更換濾網。
( O( z5 h) U2 `+ _3 p9 H5 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ B- q+ d0 k+ j- ^9.減少情緒波動與精神壓力；應正常睡眠，儘量在晚上11點前就寢。公仔箱論壇" l* D- W: y) U# u
; s+ i8 E- D8 X) u. J9 Z
10.禁菸並遠離二手菸。
, b% Z5 o/ P" o: c
# w% N+ c, A2 D! `( I. e5 l濕疹治療對症用藥
$ q* r" H/ y8 ^4 H. M) `2 t公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, _$ k. ~& M0 {# Y6 X* c# f9 g3 Q  Y
濕疹的治療包括：口服抗組織胺幫助舒緩癢感，避免不當搔抓；使用局部類固醇，或是免疫抑制劑來控制發炎，配合保濕潤膚乳液來滋潤修復肌膚等。當然保持良好的飲食與生活作息、環境清潔也是控制濕疹的一環。tvb now,tvbnow,bttvb5 S2 i( r" s- D- @: s2 k! U+ ~

& O, W1 L! ]; vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體質性的濕疹，包括異位性皮膚炎、脂漏性皮膚炎、壓力性皮膚炎、汗疱疹，雖然難以完全斷根，但是有許多的藥物以及其他方式幫助控制。所以心情放輕鬆，愉悅的面對，也是控制這些濕疹的重要法門。