[健康資訊] 早餐不吃 動脈硬化風險高

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一早如果跳過早餐不吃或吃得不好，會使動脈硬化風險的增加一倍，而動脈硬化可能會引發致命心臟疾病。 - X* L& b. }9 H0 H, B5 ]8 m- }9 d' f5 c/ h; C- m' p% _' `0 _/ m 法新社報導，研究人員表示，研究結果可以做為打擊心血管疾病的重要工具。根據世界衛生組織（WHO），心血管疾病2015年奪走1770萬條人命，是全球死亡的頭號殺手。 ; \$ L" D6 ^( ~) g7 U. b + l. N0 v0 N+ K' ^  ?3 P西奈山醫學院心臟部門（Mount Sinai Heart）主管、研究主筆佛斯特（Valentin Fuster）說：「例行性跳過早餐不吃的民眾，整體生活型態可能較不健康。」佛斯特同時也是「美國心臟病學會期刊」（JACC）總編輯。 . d' X  i  x7 l2 a) z+ @. _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @4 s1 _4 x5 D* `7 l% A! A 「研究證明，民眾可以主動改變這個壞習慣來減低心臟疾病風險。」研究結果是根據6年追蹤調查，對象是西班牙4000名中年辦公室員工。他們發現，早餐攝取量未達每日建議熱量5%的人，動脈累積的脂肪平均是攝取高熱量早餐民眾的2倍。         $ z! a+ N4 l9 j3 u, ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. C- ]/ ~& ~, \ 台灣新生報- W/ B( v0 d7 o- S% b5 M 5.39.217.76) E, ^$ b, Q, ]7 u/ v0 a) P3 a, V 9 F' g7 E7 o7 P* m6 d. Ztvb now,tvbnow,bttvb) |& i% g; W( {6 Q6 f" t; Q